أسباب الشخير عند الأطفال ونصائح لعلاجه

في بعض الأوقات يثير شخير الطفل أثناء نومه قلق امه، فتحاول البحث عن سبب هذا الصوت المزعج من طفلها، فتعرف أن إصدار هذا الصوت من الكبار يكون عادة بسبب الإرهاق أو نتيجة مرض تنفسي معين.

اليك في هذه المقالة أسباب الشخير عن لأطفال وتأثيره ومضاعفاته إذا كان بسبب مرضي كما تستعرض الأوقات التي يمثل فيها شخير الطفل خطرًا عليه وتنصحك ببعض النصائح لتساعدي طفلك في التوقف عن إصدار أصوات الشخير أثناء النوم.

يكون صوت الشخير عند الأطفال في أوقات كثيرة ناتج عن تضخم حجم اللوزتين وبعض الالتهابات باللحمية وهذا ما قد يستدعي صعوبة في التنفس والتي تتسبب في إصدار الطفل لصوت الشخير المزعج، ويتسبب هذا الصوت في إزعاج الطفل أثناء نومه مما يستدعي استيقاظة كلما استغرق في النوم، كما يتوقف أمر صوت شخير الطفل أثناء النوم على صفة وراثية، وتتمثل هذه الصفة في كبر حجم الأسنان مقارنة بحجم الفم.

كما ذكرنا أن من أهم أسباب شخير الأطفال عند نومهم تضخم اللوزتين، هذا السبب في حد ذاته يمثل خطرًا على الطفل فتضخم اللوزتين قد يؤدي إلى بعض المشكلات في المستقبل، لذلك عليكِ علاج هذه المشكلة باستشارة طبيب مختص.

قد يؤدي استيقاظ الطفل كلما استغرق في النوم إلى تقليل عدد الساعات التي ينامها وهذا ما يؤدي إلى شعوره بالإرهاق، لذلك حاولي أو تعالجي هذه المشكلة باستشارة طبيب حتى يستمتع طفلك بنوم هادئ ليلًا دون قلق.

قد تؤدي قلة نوم الطفل ليلًا إلى شعورهب التعب والإرهاق وهو السبب في قلة تركيزه، لذلك احرصي على علاج هذه المشكلة ليتمكن طفلك من تحسين قدراته ومهاراته ويتمكن من التركيز أثناء مذاكرته.

نتيجة النوم على الظهر في بعض الأوقات قد تجعل طفلك يصدر صوت الشخير أثناء النوم، ذلك قومي بنصحه بالنوم على أحد جانبيه ليعطي جهازه التنفسي القدرة على القيام بمهامه بشكل أفضل.

إذا كان طفلك مصاب بالسمنة قومي باتباع نظام غذائي لتخفيض وزنه حتى لا تتسبب السمنة في صعوبة التنفس لدى الطفل، كما يمكنك أن تجعليه عضوًا في إحدى النوادي ليمارس إحدى الرياضات التي يفضلها وبذلك سيتمكن من حرق السعرات الحرارية المخزنة في جسمه كما سيقوم بتنظيم نفسه تلقائيًا مما يعطي جهازه التنفسية قدرة أعلى على أداء مهامه.

قومي بمتباعة طفلك يوميًا في تنظيم أسنانه وأنفه حتى يتنفس بشكل جيد.

إذا كان إصدار طفلك لصوت الشخير أثناء النوم ناتج عن التهابات باللوزتين قومي باستشارة طبيب ليستئصلهما، ولا تقلقي فهي عملية بسيطة فمعظمنا قمنا بها عندما كنا صغار.