خبر اليوم

السوفليه الفرنسي

المكونات

  • كوب سكر.
  • 4 ملاعق كبيرة شوكولا بودرة.
  • مقدار بسيط من الملح.
  • كوب وربع الكوب حليب.
  • ملعقة صغيرة فانيليا.
  • 4 بيضات.
  • 3 ملاعق كبيرة كريما.
  • 3 ملاعق كبيرة دقيق / طحين.

طريقة التحضير

  • – شغلي الفرن بحرارة 450 درجة “تقريباً 230 درجة سيليزية”.– يٌسخن الحليب مع السكر والشوكولا في وعاء مزدوج القعر.– عندما تذوب الشوكولا يضاف الملح والفانيليا ويخفقا برفق.

    – يضاف البيض وتخفق جميع المكونات لمدة دقيقتين بخفاقة كهربائية يدوية.

    – اسكُبي الطحين والفانيليا الآن على الخليط.

    – ضعي المزيج الآن في وعاء مقعر من الفخار أو المعدن أو الأكواب المخصصة للسوفليه.

    – ادخلي الأكواب الآن إلى الفرن مع مراقبتها جيداً.

    – يقدم ساخناً مع قليل من سكر البودرة.

محتويات

د.ندي حمد
حاصلة على الدكتوراه في الطب جامعة الملك عبدالعزيز، عملت كطبيبة طوارئ لمدة خمس سنوات، لدي العديد من الأبحاث العلمية في مجال الطب البديل، كما ان لدي مساهمات في عدّة مبادرات عربية لإثراء المحتوى الطبي العربي.
قد يعجبك أيضاً
Scroll to Top