خبر اليوم

سلطة الفاكهة المتوسطية بالنعناع

محتويات

المقادير 2 اشخاص

2 حبة كبيرة من ليمون الكريب فروت الأصفر

3 برتقالات كبيرة

1 كوب من اوراق النعناع الطازج

6 أوراق ملتفة من الهندباء

ربع ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون

4 حبات زيتون للزينة

ملعقة طعام من زيت الجوز

طريقة التحضير

يوضع منخل فوق وعاء كبير و تقشر فيه البرتقالات و الكريب فروت , ثم تقطع الى أقسام , و تنزع البذور و يجري التخلص منها

يسكب العصير الناتج في الوعاء باستثناء ملعقتي طعام منه لاستعمالهما لغرض آخر . تضاف قطع الليمون و الكريب فروت الى ملعقي الطعام من العصير , ثم تخلط مع النعناع و الزيت و الفلفل

يخلط الكل برفق حتى تمتزج المكونات جيدا”

عند التفديم , توزع أوراق الهندباء الملتوية على الأطباق الفردية . ثم تسكب فوق كل منها مقدار متساو من الفاكهة

شارك المقالة

Share on whatsapp
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on reddit
فردوس
مقدمة برامج للطهي بدأت تقديم برامج تليفزيونية سنة 2016 في العديد من القنوات الفضائية. اقوم بنشر مقالات الخاصة بتحضير الحلويات والأكلات بأشكالها و أصنافها و أنواعها في بعض المجلات و الجرائد.
قد يعجبك أيضاً
error: Content is protected !!
Scroll to Top