المطبخ

طريقة مسقعة

طريقة العريكة الجنوبية

المسقعة هي واحدة من الأطباق الشهية والمحبوبة في المطبخ العربي. إليك طريقة تحضير المسقعة بالخضار:

المكونات:

2 كوب كوسا (مقطعة إلى مكعبات)
1 كوب باذنجان (مقطع إلى مكعبات)
1 كوب فلفل أخضر (مقطع إلى شرائح)
1 كوب بندورة (مقطعة إلى مكعبات)
1 كوب بصل (مفروم)
3 فصوص ثوم (مهروسة)
4 ملاعق كبيرة زيت طهي
4 بيض
ملح وفلفل حسب الذوق
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مجروش (اختياري)
1/2 كوب بقدونس (مفروم)

الطريقة:
تحمير الخضار:

في مقلاة كبيرة، سخن زيت الطهي وأضف البصل والثوم، وقلبهم حتى يصبحوا ذهبيين.

إضافة الخضار:

أضف الكوسا والباذنجان والفلفل الأخضر إلى المقلاة. قلب المكونات واتركها على نار متوسطة حتى تصبح الخضار طرية.

إضافة البندورة:

أضف البندورة وقلبها مع الخضار. دعها تطهى حتى تتحول إلى صلصة ذات قوام.

توابل وتحمير:

أضف الملح والفلفل والكمون والفلفل الأحمر المجروش إذا كنت ترغب في إضافة حرارة. قلب المكونات جيداً.

إضافة البيض:

افتح فتحات في الخضار باستخدام ملعقة، وقم بكسر البيض في هذه الفتحات. غطي المقلاة واترك البيض يطهى على نار منخفضة حتى تتماسك الصفائح البيضاء.

التزيين والتقديم:

رش البقدونس المفروم على وجه المسقعة قبل التقديم.

تقديم المسقعة:

قدم المسقعة ساخنة مع خبز عربي أو خبز التوست.
تمتع بتحضير وتناول المسقعة كوجبة خفيفة أو جانب لطيف مع وجبتك.

السابق
أقوال عن الشجاعة
التالي
علاج سوء التنفس رائحة الفم الكريهة