المكونات
- للكبه: 1 كوب برغل
- 1 بصل كبير، قطع
- 1/2 كيلو لحم مفروم (ضأن أو بقري)
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
- 1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب (مطحونة)
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
- للحشو: 1/2 كوب زيتون اخضر (منزوع البذر)
- 2 ملعقة كبيرة رمان (حب)
- 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ملح وفلفل
- 1 طماطم كبيرة، مكعبات
- 1 بصل متوسط، مكعبات
- 1 ملعقة كبيرة زبادي ( روب)
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
طريقة التحضير
- 1- يُنقع البرغل في ماء دافىء لمدة 8 ساعات ثم يُصفى ويُشطف بالماء.2- يُفرم مع البصل، اللحم وباقي التوابل في المفرمة لمدة 10 دقائق حتى تتداخل المكونات تماماً ونحصل على عجين ناعم ( يتطلب ذلك فرم المكونات مرتين).
3- تُبلل اليد بماء بارد ويُقسم عجين اللحم إلى كرات متساوية الحجم ( في حجم ثمرة دراق (خوخ)).
4- يُضغط بإصبع الإبهام على الكرات لعمل فجوة ويُصبح اللحم على شكل أكواب صغيرة ( كما يمكن تشكيل نصف الكمية على هيئة مراكب بسحب جزء من العجين للخارج وتضييق الفجوة قليلاً ).
إقرأ أيضا:طريقة عمل السلطة الإيطالية بالخبز : أكلات إيطالية5- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة، تُقلى الكبة لمدة 3 دقائق أو حتى تمام النضج، مع مراعاة تحريكها من حين لأخر حتى ينضج الجانبان، تُترك لتبرد قليلاً.
إقرأ أيضا:طريقة عمل صينية الجلاش باللحمة المفرومة6- في تلك الأثناء، يُخلط الزيتون مع الرمان في وعاء عميق ثم يُضاف إليه ملعقتان من زيت الزيتون ويُتبل الخليط بالملح والفلفل.
7- في وعاء أخر عميق، تُخلط الطماطم مع البصل، الزبادي وعصير الليمون وتُتبل بالملح والفلفل مع إضافة المتبقي من زيت الزيتون والتقليب جيداً.
8- تُحشى أكواب ومراكب الكبة بالحشوات وتُرص في طبق التقديم مع قليل من الخس الطازج.