الحصول على جسم رشيق لا يتطلب بالضرورة الخضوع لرجيم قاسي و ساعات طويلة من الرياضة أو أدوية التخسيس ، فربما تكون الأعشاب الحل الذي كنت تغفلين عنه و الذي سيمكنك من التخلص من الوزن الزائد دون عناء .
فللأعشاب دور مهم في تقليل الشهية و بالتالي تنظيم الهضم و إفرازات الغدة الدرقية بالإضافة إلى دورها في تنشيط عملية التبول الناتجة عن حرق الدهون.
اخترنا أن نقدم لك اليوم وصفة يمكن اعتبرها سحرية ، لأنها مكونة من خليط من الأعشاب التي تعمل على حرق الدهون و شد الجسم.
المكونات:
2 ملعقة صغيرة من المرمية
2 ملعقة صغيرة من البابونج
2 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل
الطريقة :
امزجي الأعشاب مع بعضها ، ثم صبي فوقها كوبا من الماء المغلي .
اشربي هذا المشروب في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار .
ملحوظة : يمنع وضع السكر في المشروب.
