المطبخ

الدجاج مع الفاصوليا السوتيه

الدجاج مع الفاصوليا السوتيه

المكونات

  • أربعة صدور دجاج مخلية
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت
  • كوب فاصوليا خضراء
  • كوب من أوراق البقدونس
  • ملعقة كبيرة من الخل الأبيض أوخل التفاح
  • ثلاثة فصوص ثوم مقطعة
  • ملعقة صغيرة فلفل أخضر مقطع صغيرا
  • ملح وفلفل أسود
  • ملعقة كبيرة من قشر الليمون
  • ربع كوب عصير ليمون

طريقة التحضير

  • 1- اغسلي صدور الدجاج جيدا، قطعيها إلى نصفين وضعيها في وعاء متوسط الحجم.2- ادهني صدور الدجاج بكمية من الزيت، انثري عليها الملح والفلفل الأسود واتركيها جانبا.

    3- احضري قدرا صغيرة الحجم، ضعي فيها كمية من الماء وضعيها على النار حتى يغلي الماء ثم أضيفي الفاصوليا الخضراء لمدة 5 دقائق ثم ارفعي القدر من على النار.

    4- ضعي الفاصوليا في طبق التقديم.

    5- أحضري الخلاط الكهربي، ضعي فيه قشر الليمون، الخل، الثوم، الفلفل الأخضر، البقدونس، الملح والفلفل الأسود واخلطي مرة واحدة فقط.

    6- سخني الشواية، ضعي عليها صدور الدجاج وقلّبي لمدة من 12 إلى 15 دقيقة حتى تنضج.

    إقرأ أيضا:طريقة عمل دجاج بالعدس وصلصة البيستو

    7- ضعي صدور الدجاج في طبق التقديم إلى جاب الفاصوليا ثم ضعي الخليط عليها واستمتعي بالمذاق الرائع.

السابق
الخبز بحليب اللوز
التالي
الدجاج المغربي