في البداية يجب أن تعلمي أن احتقان الأنف وانسداده يكثر بين الأطفال الرضع حديثي الولادة، ويرجع ذلك إلى أن حجم الممرات التنفسية بين الرضع تكون صغيرة مما يضطر الرضيع إلى التنفس من الأنف بصورة إجبارية ولا يستطيع التنفس من الفم.
وللتغلب على هذه الحالة يوجد بالصيدليات محلول ماء ممزوج بالملح بنسب صحيحة يمكنك شراءه فهو آمن ويفي بالغرض وابتعدي عن استخدام نقط وقطرات الأنف الطبية إلا بعد استشارة الطبيب.
ثانياً، يعتبر دخان السجائر والغبار والهواء البارد وأدخنة البخور والروائح القمية جميعًا مثيرات ومهيجات كما أنها تتسبب في حدوث تورمًا وتهيجًا في الغشاء المخاطي مما يؤدي إلى انسداد الأنف.
هناك بعض النصائح والطرق البسيطة لمساعدتك في علاج هذه الحالة:
- قبل الرضاعة بحوالي عشر دقائق استخدمي محلول الماء الممزوج بالملح للتخلص من الإفرازات الموجودة بقنوات الأنف.
- توجد بالصيدليات شفاطات خاصة بالأطفال الرضع لشفط محتويات الأنف كما يمكنك استخدام قطارة أو شفاطة صغيرة لسحب الإفرازات قبل الرضاعة.
- قبل الرضاعة قومي بوضع الطفل لدقائق بصورة مائلة بحيث يكون الرأس في مستوى منخفض عن باقي جسمه.
- رطوبة الغرفة التي يتواجد بها الطفل تلعب دورًا هامًا فزيادة نسبة رطوبة الغرفة قد تساعد على عدم جفاف الأغشية المخاطية للطفل.
- يمكنك وضع قطعة صغيرة من القماش الناعم والمعقم داخل أنف الطفل لحثه على العطس وطرد الإفرازات من داخل الأنف كما يمكنك استخدام عود القطن في هذه المهمة لكن كوني حذرة جدًا.
إقرأ أيضا:كيف تتغلب على مشقة الصيام
