الشعر الناشب – Ingrown Hairs
الشعر الناشب هوشعر يلتف وينمو للأسفل في الجلد.
يسبب بقعاً حمراء نافرة والتي يمكن أن تصاب بإنتان أحياناً وتتحول إلى قروح مؤلمة مليئة بالقيح.
قد يكون الشعر الناشب حاكاً ومحرجاً، لكنه يزول من تلقاء نفسه غالباً دون الحاجة إلى القيام بأي شيء.
يمكن أن يُصاب أي شخص به، لكنه يميل لأن يكون مشكلة أكبر عند الأشخاص ذوي الشعر المجعد أو الخشن.
ما أسبابه؟
ينشأ الشعر الناشب من الجلد، يلتف و يعود ليدخل في الجلد. يلتف بعضه إلى الجريبات دون أن يخرج من الجلد.
يمكن أن يحدث عندما تُسد جريبات الشعر بخلايا الجلد الميتة، مما يجبر الشعر داخلها أن ينمو جانبياً. يرجح حدوثه أكثر إذا كان الشعر مجعداً أو خشناً تماماً وإذا حلقت الشعر حديثاً.
الشعر الناشب مشكلة في مكان الحلاقة- منطقة اللحية عند الرجال، الساقين، الإبطين ومنطقة العانة عند النساء، لأن الشعر الذي ينمو مرة أخرى لديه حافة حادة أكثر ويمكن أن يعود ليبرز مرة أخرى بسهولة من الجلد.
تظهر كالبثور في الجلد وتستطيع أن ترى الشعر محتبساً تحت الجلد أحياناً. قد تكون البقع مليئة بالقيح.
ماذا علي أن أفعل؟
لا تنتزع أو تخدش مكان الشعر الناشب، حيث يمكن أن تدخل الجراثيم من الجرح الصغير وتسبب زيادة خطر الإنتان لديك. قد تترك لك ندباً أيضاً.
يمكن أن يؤذي الضغط على البقع إلى أذية الجلد ويسبب إنتاناً.
استخدم إبرة معقمة أو مجموعة ملاقط لندف الشعر من الجلد بلطف إذا كان قريباً من السطح. إذا كان الشعر عميقاً لا تبحث عنه.
اترك الشعر الناشب لفترة من الوقت إذا استطعت، لأنه قد يزول دون الحاجة إلى القيام بأي شيء.
قد يجد الرجال المعرضون للشعر الناشب حول وجوههم أنه من الأفضل إنماء لحيتهم – الشعر الأطول ليس حاداً في نهاياته، لذلك فهو أقل عرضة ليصبح ناشباً.
ماذا لو كان هناك بقع كثيرة مليئة بالقيح؟
قد تصاب جريبات الشعر الناشب بإنتان والتهاب والذي يُعرف بالتهاب الجريبات.
تنتفخ جريبات الشعر إلى بقع مليئة بالقيح (لاحظ أيضاً أنه لا يدل القيح دائماً على إنتان).
تزول الحالات الخفيفة من التهاب الجريبات دون علاج غالباً، حاول التوقف عن الحلاقة لعدة أيام وراقب تحسنها.
كما يمكنك محاولة وضع مطهر خفيف مثل زيت شجرة الشاي.
إذا لم تتحسن البقع وكانت تزعجك، راجع طبيبك العام. إذا كانت المشكلة بقعة واحدة، قد يكون طبيبك قادراً على إفلات الشعر باستخدام إبرة معقمة.
قد تحتاج المضادات الحيوية فقط في حالة إنتان الجلد بشدة مع بثور وخراجات.
الوقاية من الشعر الناشب
إن ترِك شعرك ينمو بحرية دون حلاقة، أبسط طريقة لمنع الشعر الناشب. قد ترغب في تجربة ذلك لفترة وجيزة، للتخفيف من البقع السيئة بشكل خاص.
إذا لم ترغب في التوقف عن الحلاقة، حاول اتباع نصائح الحلاقة التالية:
- استخدام أداة حلاقة حادة أحادية الشفرة.
- ترطيب جلدك بالماء الدافئ واستخدام هلام
- الحلاقة في اتجاه نمو الشعر
- استخدام أقل عدد ممكن من ضربات الحلاقة.
- شطف أداة الحلاقة بعد كل ضربة
- حاول ألا تحلق بشكل قريب جداً – اترك لحية خفيفة إذا استطعت (حيث يمكن أن تدخل الجراثيم من فتحات الجلد الصغيرة المحلوقة حديثاً).
قد تكون طرق إزالة الشعر الأخرى أقل احتمالاً لأن تسبب شعراً ناشباً. قد تود مثلاً تجربة كريمات مزيلة للشعر أو الإزالة بالتحليل الكهربائي أو الليزر بدلاً من حلاقة الساقين.
هل هو مجرد شعر ناشب أم شيء آخر؟
هناك العديد من الأمراض الجلدية التي يمكن أن تتداخل بالخطأ مع الشعر الناشب، تتضمن:
- تقران الجريبات الشعرية (جلد الدجاج) – حالة شائعة غير مؤذية حيث يصبح الجلد خشناً ومليئاً بالنتوءات ويكون مغطى ببثور إوز دائمة
- حب الشباب
- الكيسة أو الخراج
- الإكزيمة
- القوباء: إنتان جلدي معدٍ جداً يصيب الأطفال بشكل رئيسي
- الطفح الحراري (الدخنية الحمراء)
- الصدفية البثرية
- المليساء المعدية: إنتان فيروسي معدٍ جداً يصيب الجلد.
راجع طبيبك إذا لم تكن متأكداً.
