تنظيف الجسم من العلاج الكيماوي

العلاج الكيماوي هو مصطلح مطلق علي العلاجات المستخدمة لعلاج الأمراض ولكنه في عالمنا مقتصر مفهومه علي أنه علاج لمرض السرطان حيث يعمل علي إبطاء نمو الخلايا السرطانية فعاليته تختلف حسب كل شخص وكل حالة  ولابد من تنظيف الجسم من العلاج الكيماوي وبالرغم من أنه وسيلة فعالة في إبطاء نمو الخلايا السرطانية إلا أنه له الكثير من الأثار الجانبية لذلك يجب تنظيف الجسم حتي لا تؤثر علي الحياة لذلك يجب علينا معرفة كيف يتم تنظيف الجسم من العلاج الكيماوي

الأثار الجانبية للعلاج الكيماوي

• التعب والإعياء

يعد التعب وفقدان الطاقة من أكثر الأعراض انتشاراً ويكون هذا العرض متضمن (الدوار – التشوش – الأرتباك – عدم القدرة علي معايشة اليوم وممارسة الأنشطة ) وهذا العرض مستمر لمدة أشهر أو أسابيع بعد انتهاء الجلسة

• فقدان الشهية

يؤدي العلاج الكيماوي إلي تغيير مذاق الطعام في فم المريض لذلك تتأثر شهية المريض لتناول الطعام ويكون مصاحب هذا العرض غثيان مصحوب بتقيؤ ويتم وصف بعض الأدوية المساعدة في تخفيف هذه الأعراض هذه الأدوية تسبب جفاف للجسم وذلك بسبب عدم حصول الجسم علي مقدار كافي من السوائل

• ضعف جهاز المناعة

يقضي العلاج الكيماوي علي الخلايا المناعية السليمة في الجسم ولذلك يصبح الشخص أكثر عرضة للعدوي بعد الجلسة وتزداد الأصابة في حالة العدوي عن المعدل الطبيعي

إقرأ أيضا:الخناق – Croup

• تساقط الشعر

حيث أن العلاج يؤثر علي بصيلات الشعر ويضعفها ويجعلها هشة مما يسبب تساقط الشعر

ويظل الشعر يتساقط حتي تنتهي فترة العلاج الكيماوي ثم ينمو شعر جديد

• الإسهال

من الأثار الجانبية الشائعة الناتجة عن العلاج الكيماوي ويكون مصحوب بتشنجات وانتفاخات في البطن

• جفاف وتقرحات الفم

يعاني المريض من جفاف وتقرحات الفم ولذلك يجد المريض صعوبة في تناول الطعام لذلك لابد من العناية اليومية للفم وذلك للحد من تقرحات الفم وجعله نظيف

• الأثار الجانبية الأخري

1. ظهور الكدمات والنزيف
2. فقر الدم
3. الأمساك
4. مشاكل عصبية وعضلية
5. تغيرات في البشرة والأظافر (الجفاف – تغيرات في لون البشرة )
6. مشاكل في الكلي والمثانة
7. اضطرابات التركيز والانتباه
8. مشاكل الخصوبة

نصائح لتنظيف الجسم من العلاج الكيماوي

توجد بعض الأدوية التي تساعد علي تخفيف الأثار الجانبية للعلاج الكيماوي ويوجد العديد من طرق تخفيف الأعراض المصاحبة لجلسات العلاج الكيماوي ومنها:

إقرأ أيضا:طريقة استخدام حبوب دوفاستون لتنظيم الدوره

• الإعياء

لتخفف الإعياء المصاحب لجلسات الكيماوي يجب اتباع بعض النصائح منها:

1. تنظيم الوقت بين الراحة والنشاط
2. ممارسة الأنشطة المساعدة علي الاسترخاء ومنها (القراءة – زيارة الأشخاص – الاستماع للموسيقي )وهذه الأنشطة تعمل علي حفظ الطاقة
3. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة لأنها تساعد علي رفع مستويات الطاقة وتساعد في الشعور بالتحسن
4. اتباع نظام غذائي صحي وذلك لرفع مستويات الطاقة والحفاظ علي القوة ومن الأطعمة الصحية (البروتينات)
5. تجنب الكحول ومشروبات الكافيين وتناول كميات كافية من السوائل وذلك للحفاظ علي رطوبة الجسم
6. الحصول علي الراحة الكافية وذلك بالنوم خلال النهار بشرط عد تجاوز الساعة وذلك حتي لا يتسبب في حدوث أرق خلال الليل
7. مراجعة الطبيب واستشارته حول طرق تخفيف التوتر والتعامل مع الأفكار المصاحبة لمرحلة الأصابة بالسرطان والعلاج الكيماوي
8. تناول الوجبات الغذائية الكبيرة وتقسيمها إلي وجبات صغيرة خلال اليوم

• الغثيان والتقيؤ

يسبب العلاج الكيماوي الغثيان والتقيؤ وتكون شدته علي حسب الجرعة والعلاج الموصوف ويمكن تخفيف هذه الأعراض ببعض النصائح والخطوات ومنها :

1. تجنب الأستعجال في تناول الطعام وتناول الطعام ببطء
2. تقسيم وجبات الطعام إلي وجبات صغيرة علي مدار اليوم
3. تناول الماء والسوائل الأخري وذلك ويكون ذلك قبل أو بعد تناول الطعام وتجنب تناول الماء أثناء الطعام
4. شرب عصير التفاح والزنجبيل والشاي وذلك للتخفيف من التقيؤ والغثيان
5. عدم تناول الأطعمة ذات الروائح القوية وذلك لانها تسبب الغثيان
6. تجنب تناول الطعام المقلي والدهني والتخفيف من تناول الحلويات

• تساقط الشعر

تساقط الشعر من الأثار الجانبية الشائعة المصاحبة للعلاج الكيماوي لذلك يمكن مناقشة الطبيب في نوع من العلاج يسبب تساقط أقل للشعر ولك لأن العلاج الكيماوي يسبب ترقق الشعر وسقوطه ومن طرق التخفيف من تساقط الشعر :

إقرأ أيضا:طرق لتعزيز قوة الذاكرة

1. تساقط الشعر الكامل :البدء بتقصير الشعر وذلك لتتعود علي الشكل القصير للشعر
2. استخدام الشعر المستعار
3. من الممكن الاختيار في حلق الشعر كامل وذلك لتجنب رؤية سقوط الشعر أثناء العلاج
4. ارتداء شبكة خاصة للشع أثناء النوم وذلك لمنع أو تجنب سقوط الشعر علي الوسادة وذلك لتجنب ازعاج المريض
5. فروة الرأس تكون حساسة للشمس ونتيجة لذلك لابد من تغطية الرأس قبل الخروج
6. الحرص علي بقاء فروة الرأس دافئة وذلك عندما يكون الطقس البارد
7. وضع المرطبات علي فروة الرأس وذلك عند الأحساس بالجفاف والحكة
8. ترقق الشعر :استخدام منتجات الشعر الخفيفة مثل زيوت الأطفال
9. تجنب استخدام صبغات الشعر وذلك لأنها يكون لها تأثير ضار علي الشعر
10. استخدام فرشاة لطيفة للشعر وذلك لتجنب السقوط
11. تجنب سقوط الشعر :وذلك يكون بارتداء قبعة أثناء الجلسة حيث أن هذه القبعة تساعد في برودة فروة الرأس ويكون نتيحة لذلك الحد من تدفق الدم إلي فروة الرأس وبالتالي عدم وصول الدواء إلي فروة الرأس

• العدوي

العلاج الكيماوي من أكثر اسباب انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء وبالتالي انخفاض المناعة وزيادة فرص الأصابة بالعدوي ولذلك يجب اتباع بعض النصائح المساعدة في التخفيف أو التقليل من الأصابة بالعدوي ومنها:

1. استشارة الطبيب في أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمي
2. الحرص أو البعد عن التعامل مع الأشخاص المصابين ببعض العدوي مثل (نزلة البرد – الأنفلونزا – جدري الماء )
3. البعد عن التواجد في الأماكن المزدحمة وذلك لتجنب الأصابة بأي عدوي
4. تخزين وغسل الطعام بالطرق المناسبة لتجنب العدوي المنقولة من خلال الغذاء
5. غسل اليدين جيداً بالماء والصابون
6. تجنب تناول الأسماك الغير مطبوخة والبيض والجبنة الطرية واللحوم

• اضطراب التذوق

يؤثر العلاج الكيماوي في حاسة التذوق واضطرابها حيث في حالة تذوق طعام يشبه المعدن يجب استخدام معالق بلاستيكية وذلك للتخفيف من هذا التذوق وفي حالة تغير مذاق اللحوم يمكن استبدالها بالدجاج أو الأسماك ومنتجات الألبان

• فقدان الشهية

فقدان الشهية من أكثر الأعراض شيوعاً ويتمثل في امتلاء البطن والشبع بعد تناول كمية طعام قليلة جداً وعدم الشعور بالجوع ونتيجة ذلك عدم حصول الجسم علي العناصر الغذائية المهمة وخسارة الوزن وبالتالي من الممكن أن تأثر علي الاستجابة للعلاج ويجب اتباع بعض النصائح ومنها:

1. تناول الطعام عند الجوع أثناء النهار ويفضل تناول وجبة خفيفة
2. توزيع الوجبات علي مدار اليوم
3. تناول الأطعمة العنية بالسعرات الحرارية والبروتينات مثل(الفواكه المجففة – منتجات الألبان – المكسرات – البيض – المثلجات – الحبوب)
4. يتم رفع مسبة السعرات الحرارية من خلال أضافة(الزبدة – الصلصة – الجبنة – الكريمة -المكسرات )
5. من الأفضل عدم تناول السوائل أو المشروبات أثناء الطعام وذلك لتجنب الشعور بالشبع
6. تناول المشروبات المغذية مثل (الحليب – الحليب المخفوق – العصائر)
7. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي لمدة 20 دقيقة قبل تناول الطعام وبالتالي المساعدة في فتح الشهية

• تقرحات الفم وتنظيف الجسم من العلاج الكيماوي

يؤثر العلاج الكيماوي علي الخلايا المبطنة للفم ويكون نتيجة ذلك ظهور تقرحات مؤلمة في الفم لذلك يجب اتباع بعض الخطوات ومنها:

1. وضع مكعبات ثلج في الفم أثناء الجلسة
2. المضمضة بمحلول متكون من معلقة من الملح ومعلقة من صودا الخبز في ربع لتر من الماء ويجب القيام بهذا قبل النوم وقبل وبعد تناول الطعام

يمكنك أيضاً مشاهدة:أفضل فاتح شهية للأطفال وأسباب فقدان الشهية عند الطفل