تنظيف القولون من البراز المتحجر
يسب البراز المتحجر في القولون الكثير من المشاكل للأشخاص ومنها الشعور بالأنتفاخ في القولون والشعور بالصداع وعدم الارتياح وذلك لأن تراكم البراز المتحجر في القولون يؤدي إلي الالتهابات في المعدة وتهيج القولون لذلك يجب معرفة كيفية تنظيف القولون من البراز المتحجر
أسباب تحجر البراز في القولون
- من أسباب تحجر البراز في القولون هو الإمساك حيث عندما يستمر الشعور بالإمساك لفترة طويلة يتحجر البراز داخل القولون
- معاناة الشخص من الإمساك بشكل متكرر ومستمر واستخدام الكثير من المسهلات دون استشارة الطبيب يؤدي إلي تحجر البراز في القولون
- عند تعود الشخص علي استخدام المسهلات نتيجة تحجر البراز في القولون تصبح عملية الإخراج صعبة جداً وذلك لأن الجسم تعود علي المسهلات في عملية الإخراج
- قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة سبب من أسباب تحجر البراز داخل القولون وذلك لأن الحركة تؤدي إلي تحسين وظائف الجسم
- الخمول والكسل يؤديان إلي الإمساك وزيادة الوزن
- إصابة عضلات الأمعاء بالتلف وذلك نتيجة وجود مشكلة في الأعصاب وبالتالي حدوث الإمساك وتحجر البراز في القولون
تنظيف القولون من البراز المتحجر
عندما يعاني الشخص من الإمساك المزمن يحدث التصاق للبراز في جدار القولون ويمتص الجسم الماء الموجود في البراز وبالتالي يحدث تحجر للبراز في القولون
لذلك يبحث الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القولون عن طرق لتنظيف القولون من البراز المتحجر والتخلص من السموم والغازات التي تكون نتيجة تحجر البراز في القولون
لذلك يوجد العديد من الطرق الطبيعية أو الأدوية والملينات الموصوفة من قبل الطبيب التي تستخدم في تنظيف القولون من البراز المتحجر
-
تنظيف القولون من البراز المتحجر باستخدام الماء
- الماء من أسهل الطرق لعلاج الإمساك والبراز المتحجر في القولون
- يقوم الماء بترطيب البراز المتحجر الموجود داخل القولون وبالتالي تقليل كتلته مما يسهل خروجه من القولون
- يستخدم الأطباء الماء في تنظيف القولون من البراز المتحجر وذلك عن طريق توصيل أنبوبة بجهاز يقوم بضخ الماء في فتحة الشرج وتمتد حتي تصل إلي القولون
-
تنظيف القولون من البراز المتحجر باستخدام الملينات
يتعرض مريض القولون للإمساك الشديد ويتسبب هذه الإمساك في صعوبة خروج البراز وتحجره داخل القولون وبالتالي يؤدي إلي معاناة المريض من تالكثير من المشاكل في الأمعاء والمعدة
- يقوم المريض في هذه الحالة باستشارة الطبيب ويقوم الطبيب بوصف بعض الملينات أو المسهلات التي تساعد في تنظيف القولون من البراز المتحجر
- تؤخذ المسهلات أو الملينات علي شكل حبوب تؤخذ عن طريق الفم أو في صورة تحاميل
- باستخدام هذه المسهلات والحبوب تسهل عملية الإخراج وبالتالي يستطيع المريض التخلص من البراز المتحجر
- إذا تناول الشخص هذه الملينات ولم توجد نتيجة فعالة فيقوم الطبيب بالتخلص من البراز المتحجر باليد
-
تنظيف القولون من البراز المتحجر باستخدام الحقنة الشرجية
- تعتبر الحقنة الشرجية وسيلة فعالة في عملية تنظيف القولون من البراز المتحجر
- تحتوي الحقنة الشرجية علي سائل يعمل علي ترطيب البراز المتحجر وبالتالي يسهل عملية إخراجه
- يستطيع الطبيب أن يستخدم الحقنة الشرجية كعلاج أولي لتنظيف القولون من البراز المتحجر
- يستخدمها الطبيب أيضاً في حالة وجود بعض البراز المتبقي وذلك عندما يقوم الطبيب بعملية إخراج البراز المتحجر باليد
طرق طبيعية لتنظيف القولون من البراز المتحجر
-
عصير الليمون
يقوم الشخص الذي يعاني من مشكلة البراز المتحجر في القولون بتناول عصير الليمون وذلك لأنه يحتوي علي فيتامين سي
حيث يعمل فيتامين سي علي إنتاج مضادات الأكسدة وبالتالي يعمل علي تنظيف القولون كما أن الليمون يساعد الجسم علي التخلص من السموم الضارة
ويقوم الليمون بتنشيط الكبد ويتم التخلص من البراز المتحجر في القولون عن طريق تناول الليمون عن طريق وضع شرائح منه في إناء ويتم إضافة كوب من الماء وتركها حتي الغليان
ثم نقوم بتحلية الليمون بالعسل ويتم تناوله وهو دافئ وبالتالي نتخلص من مشاكل القولون
-
التفاح
يحتوي التفاح علي الكثير من الألياف والتي تساعد في تسهيل حركة الأمعاء وبالتالي تؤدي إلي تحسين عملية الهضم والتخلص من البراز المتحجر في القولون
يتم استخدام التفاح في التخلص من البراز المتحجر في القولون وذلك عن طريق تناول عصير التفاح بشكل يومي بعد العشاء
-
الزنجبيل
يعد الزنجبيل من الوسائل المستخدمة في علاج الإمساك والتخلص من تراكم البراز المتحجر في القولون
-
البابونج
من الأعشاب المفيدة المستخجمة في التخلص من الإمساك وتسهيل خروج الفضلات من الجسم وبالتالي التخلص من مشكلة تراكم البراز المتحجر داخل القولون
-
الزبادي
حبث يعمل الزبادي علي تحسين عملية الهضم وبالتالي الوقاية والتخلص من البراز المتحجر داخل القولون
فوائد تنظيف القولون من البراز المتحجر
- تخليص الجسم من السموم والمواد الضارة وبالتالي يعمل علي زيادة طاقة الجسم
- يساعد تنظيف القولون علي تقوية مناعة الجسم والوقاية من الكثير من الأمراض
- تساعد عملية تنظيف القولون من البراز المتحجر علي التخلص من الوزن الزائد
- يقوم الإنسان بتنظيف القولون من الفضلات وبالتالي تحسين الحالة المزاجية والشعور بالراحة
- التخلص من البراز المتراكم داخل القولون يعمل علي الوقاية من الإصابة بسرطان القولون وسرطان المستقيم
كيفية الوقاية من تحجر البراز داخل القولون
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر تساعد علي الوقاية من الإمساك وتجنب تحجر البراز داخل القولون
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالألياف وبالتالي تساهم بشكل كبير في الوقاية من مشاكل القولون وبالتالي يساعد في اتحسين عملية الهضم
- شرب كميات كثيرة من الماء يساعد علي التخلص من الإمساك وبالتالي الوقاية من تحجر البراز داخل القولون
- عدم تأجيل دخول الحمام عند الشعور بالحاجة إلي الإخراج وذلك لأنه يؤدي إلي تراكم البراز وتحجره داخل القولون
- البعد عن التدخين وشرب الكحوليات يساعد في الوقاية من الكثير من الأمراض ومن ضمنها الإمساك وتحجر البراز
- تناول الكثير من الفواكه والخضروات التي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الجهاز الهضمي
- عدم الإفراط في تناول الملينات عند الشعور بالإمساك واستشارة الطبيب في وصف العلاج المناسب للحالة
أعشاب لتنظيف القولون
الأعشاب من أكثر الطرق المستخدمة في تطهير القولون ولكنها تكون علاجات قوية ولها أثار جانبية ومن الممكن إدخال بعض الأدوية مع الأعشاب ومن هذه الأعشاب :
-
القشرة المقدسة
من أكثر الأعشاب المستخدمة في تطهير وتنظيف القولون وذلك لأنها تحتوي علي مركبات الأنثروكينونات والتي تعمل كملين طبيعي وتساعد علي القضاء علي الإمساك كما تساعد علي تقوية عضلات جدران القولون
-
عشبة الطير
من الأعشاب التي تستخدم في تخفيف الإمساك وتنظيف القولون كما تعمل علي تقوية عضلات المعدة والأمعاء بالإضافة إلي دورها في إزالة السموم
-
السنا
يعتبر السنا ملين عشبي ومنشط للأنقباضات المعوية كما يساعد علي تطهير القولون ويتم عادة أخذه علي شكل شاي عشبي
-
راوند
تعمل هذه العشبة علي تعزيز حركة الأمعاء وتخفيف الإسهال والالتهابات الموجودة في القولون
-
بذر القطونة
يعتبر نبات بذر القطونة من أكثر الأعشاب استخداماً في تطهير القولون وذلك لقدرتها علي توفير الألياف وتقوية بطانة الأمعاء
-
جذور الهندباء
تمتاز جذور الهندباء بفوائد علاجية كثيرة مثل قدرتها علي تطهير القولون والكبد بالإضافة إلي تحفيز إفراز العصارة الصفراوية والمساعدة علي علاج الإمساك والانتفاخ
يمكنك أيضاً مشاهدة:اضرار مرض السكري
