تنظيف المهبل

المهبل هو أحد أعضاء الجهاز التناسلي الأنثوي والذي تؤثر صحته في صحة المرأة وحياتها بشكل عام لذلك من المهم معرفة كيف يتم تنظيف المهبل

• التهاب المهبل

هو التهاب في المهبل وذلك يكون ناتج عن اضطراب في نسبة الفطريات والبكتيريا الموجودة طبيعياً في المهبل وتظهر العديد من الأعراض وتختلف هذه الأعراض حسب مسببات الألتهاب ومنها:

• التهاب المهبل البكتيري

حيث يحدث في هذه الحالة زيادة في نمو البكتيريا الموجودة في المهبل ونتيجة ذلك ينتج زيادة في الإفرازات المهبلية

وغالباً ما تكون هذه الإفرازات بلون رمادي فاتح أو غامق أو أخضر وتكون رائحتها قوية تشبه رائحة السمك وتوجد حكة في حال وجود الكثير من الإفرازات ولكن هذه من الأغراض الغير شائعة في حالة الالتهاب البكتيري

• داء المبيضات

ينتج ذلك نتيجة زيادة نمو نوع من الفطريات المعروف بالمبيضات وهي إحدي الفطريات الموجودة في المهبل بشكل طبيعي

ويصاحب الإصابة بداء المبيضات الشعور بالحكة والحرقة في منطقة الفرج بالإضافة للاحمرار والتورم وتكون الإفرازات بيضاء ومتكتلة وبدون رائحة

• داء المشعرات

وهو من الأمراض المنقولة جنسياً وناتج عن كائن طفيلي يسمي المشعرة المهبلية وتؤدي إلي ظهور إفرازات مهبلية صفراء أو رمادية أو خضراء وذات رائحة سمكية

العلاج الدوائي لبكتيريا المهبل

يقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية لعلاج التهاب المهبل البكتيرية وينصح بالألتزام بتناول الأدوية طول المدة المحددة حتي لو اختفت الأغراض

ومن هذه الأدوية:

1. ميترونيدازول:ويكون علي شكل أقراص تأخذ عن طريق الفم أو علي شكل كريم موضعي
2. كلينداميسين:كريم يوضع داخل المهبل
3. تاينيدازول:يتوفر علي شكل أقراص ويؤخذ عن طريق الفم ولكن يسبب بعض الاضطرابات المعدية والغثيان

التخلص من رائحة المهبل وتنظيف المهبل

• رائحة المهبل

حيث تعتبر رائحة المهبل من المشكلات المزعجة التي تواجه الكثير من النساء وذلك في المراحل العمرية المختلفة

وذلك الرائحة تنتج من خلال تراكم البكتيريا والفطريات وذلك بسبب التعرق وتحتاج المنطقة الحساسة إلي عناية بانتظام خلال فترة الدورة الشهرية

والحفاظ علي تطهيرها وتعقيمها بشكل مستمر وتوجد الكثير من الطرق الطبيعية للتخلص من هذه المشكلة ومنها:-

1. صودا الخبز:حيث يتم إضافة نصف كأس من صودا الخبز إلي الماء الاستحمام ويتم نقع الجزء السفلي لمدة 20 دقيقة ثم التجفيف باستخدام منشفة نظيفة
2. خل التفاح:يتم أخذ حمام من خل التفاح وذلك لأن الخل يحارب رائحة المهبل وتقضي علي البكتيريا التي تسبب رائحة المهبل
3. يستعيد خل التفاح الوسط الحمضي في المهبل ويتم مزج كأسين من خل التفاح في ماء دافئ ويتم الجلوس في هذا الخليط لمدة 20 دقيقة وتكرر هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع
4. اللبن الزبادي:حيث يتم شرب كأسين من اللبن الزبادي في اليوم وذلك لأنه غني بالبكتيريا النافعة التي تكافح عدوي المبايض كما تستعيد الوسط الحمضي للمهبل
5. زيت شجرة الشاي:يتم إضافة ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي إلي كأس من الماء ويتم شطف المنطقة المصابة بالمزيج يومياً أو عدة مرات في الأسبوع
6. الثوم:يتم أكل فصين من الثوم المطبوخ أو النئ يومياً في الصباح الباكر علي الريق مع كأس من الماء الدافئ
7. الحلبة:يتم نقع معلقة أو معلقتين من بذور الحلبة في كأس من الماء قبل النوم وفي صباح اليوم التالي يتم تصفية المنقوع وشرب الماء
8. النيم:يتم غلي حفنة من أوراق النيم في وعاء من الماء ثم يتم تصفيته ونتركه لكي يبرد ويتم شطف منطقة المهبل بشكل يومي لعدة أيام

نصائح للتخلص من رائحة المهبل

حيث يؤدي عد الاهتمام بنظافة المهبل إلي خروج إفرازات مهبلية كريهة ولذلك يجب الحرص علي الاهتمام بنظافة المهبل واتباع النصائح التالية:

1. ارتداء الملابس الداخلية القطنية
2. تغيير الملابس الداخلية مرة في اليوم علي الأقل
3. غسل الملابس الداخلية الجديدة قبل ارتدائها
4. تنظيف المهبل بالماء الدافئ وتجفيفه بمنشفة نظيفة
5. تجنب استخدام المنتجات المعطرة لتنظيف المهبل

مسببات رائحة المهبل وكيفية علاجها

• التهاب المهبل البكتيري

حيث تعد الإفرازات المهبلية الطبيعية مهمة وذلك لحماية المهبل من العدوي والحفاظ علي نظافته ورطوبته أما الإفرازات المهبلية الكريهة فذلك تدل علي وجود مشكلة صحية وتستدعي العلاج

ويعتمد العلاج علي مسببات الالتهابات والإفرازات وفي حالة الإصابة بالتهاب المهبل البكتيري يتم علاج العدوي والتخلص من الإفرازات

عن طريق وصف الطبيب لأحد المضادات الحيوية وتتوفر علي شكل كريمات أو جل أو حبوب فموية وذلك للقضاء علي العدوي

• التهاب المهبل الفطري

حيث تشير الإفرازات الكثيفة المشابهة للجبن علي وجود التهاب مهبلي فطري وذلك ناتج عن نمو فطريات المبيضة البيضاء الموجود بشكل طبيعي في المهبل

ويتسبب هذا النوع من الألتهاب في أعراض أخري منها (الألم – الحرقة عند التبول – احمرار وحرقة في منطقة المهبل )ويهدف العلاج إلي تقليل عدد الفطريات وذلك للتخلص من العدوي المصاحبة

ويتضمن العلاج المضادات الفطرية الموضعية مثل (الكريمات – التحاميل المهبلية – المضادات الفطرية الفموية )

• داء المشعرات

يكون ناتج عن الإصابة بعدوي طفيلي والتي تؤدي إلي خروج إفرازات مهبلية كريهة ويتم علاجها عن طريق الأدوية الفموية للزوجين

أسباب إفرازات المهبل

1. الإصابة بالألتهابات المختلفة والتي تتضمن التهاب الحوض والتهاب عنق الرحم والتهاب المهبل
2. انقطاع الطمث وما ينتج عنه من ضمور المهبل
3. الإصابة بمرض السيلان
4. الإصابة بداء المشعرات
5. الإصابة بعدوي فطرية مهبلية
6. المعاناة من ناسور المهبل
7. اتباع عادات صحية معينة (استعمال الصابون المعطر)
8. الإصابة ببعض أنواع السرطانات مثل (سرطان المهبل – سرطان عنق الرحم )

الوقاية من فطريات المهبل تنظيف المهبل

1. ارتداء الملابس الداخلية القطنية الغير ضيقة
2. الحرص علي نظافة الفرج وطهارته
3. تجنب استعمال السدادات القطنية والغسولات المعطرة
4. عدم استخدام المضادات الحيوية في حالة عدم الحاجة إليها
5. تجنب الحمامات الساخنة

الوقاية من أمراض المهبل

1. تجنب الغسولان المهبلية الداخلية والنتجات المحتوية علي مواد مهيجة للمنطقة مثل (البخاخات المنظفة – الصابون – المنتجات النسائية الأخري)
2. تنظيف منطقة المهبل باستخدام صابون خفيف غير معطر
3. تنظيف المنطقة من الأمام إلي الخلف وذلك لمنع انتشار الجراثيم من الفرج نحو المهبل
4. استخدام ملابس داخلية قطنية مع الحرص علي اختيار ملابس فضفاضة
5. تجنب المضادات الحيوية ما لم يتم وصفها من قبل الطبيب
6. المحافظة علي النظافة العامة

كيفية تنظيف المهبل

غسل المهبل يعتبر أمر غير ضروري ولكنه يؤثر علي المرأة سلباً وذلك لأن المهبل يغسل نفسه بنفسه وذلك من خلال الإفرازات الطبيعية التي تحافظ علي صحة المهبل والتوازن الهيدروجيني الطبيعي بالإضافة إلي أن المهبل يحتوي علي بكتيريا نافعة بكميات كبيرة وذلك تحافظ علي معدل الحموضة اللازمة للمهبل

من الجدير بالذكر أن المهبل وسط حمضي منخفض وذلك لجعله بيئة غير مناسبة لنمو البكتيريا ولكن يمكن تنظيف المهبل من خلال الخطوات التالية :

1. عند الاستحمام يجب غسل المهبل بالماء والصابون ولكن يجب أن يكون الصابون غير معطر والتأكد من أن الماء غير ساخن
2. ضرورة غسل الصابون جيداً قبل الأستخدام ويمكن استخدام قطع قماشية نظيفة أو عبوات مملؤة بالماء الدافئ وليس ساخن
3. وتضخ هذه العبوات الماء إلي المهبل ومن الممكن استخدامها في فترة الدورة الشهرية أيضاً
4. من الضروري خلال الدورة الشهرية تغيير الفوط الصحية باستمرار
5. يتم تجفيف المهبل وذلك بعد الانتهاء من الغسل بمنشفة جافة وناعمة

يمكنك أيضاً مشاهدة:كيف ينتقل مرض الإيدز