حكاية قبل النوم وفوائد لا تنتهي
نعرف جميعاً أهمية حكاية قبل النوم لتقوية الروابط العاطفية بين الطفل والأب أو الأم، وأيضاً لتهدئة الطفل ومساعدته على الخلود للنوم، ولكن الباحثين اكتشفوا مؤخراً أن حدوتة قبل النوم لها العديد من الفوائد الأخرى.
فكما يشرح د. Reid Lyon رئيس قسم تطور وسلوك الأطفال في المعهد القومي لصحة الطفل في Bethesda بالولايات المتحدة الأمريكية فأن التفاعل مع الطفل الدارج قبل النوم من خلال الحكايات له مزايا عديدة ومنها:
- جعل المخ أكثر قدرة على تطوير القدرات اللغوية للطفل
- تطوير المهارات المنطقية في التفكير
- تطوير الخلايا العصبية للطفل
- تطوير مهارات التواصل مع الآخرين
- تقليل مستويات التوتر من خلال تعويد المخ على إفراز هرمون ال cortisol الذي يساعد الطفل على التغلب على المواقف التي تحتوي قدراً من الضغط العصبي عليه كدخول المدرسة مثلاً.
وينصح المتخصصون بجعل وقت القراءة ممتعاً وحانياً قدر الإمكان ليستفيد الطفل بكل هذه الفوائد.
