طريقة إزالة تشققات القدمين، تنشأ مشكلة تشقق القدمين لأسباب مختلفة، وتسبب هذه المعضلة كثيرا من الألم النفسي والشعور بالضيق والضجر للمصابين به، وفي هذا المقال سوف نضع بين أيديكم شتى الطرق سواء العلاجية أو الطبيعية لعلاج تشقق القدمين.
طريقة إزالة تشققات القدمين
تتعدد وتتنوع الوصفات الطبيعية التي تستخدم في علاج تشقق القدمين بشكل فعال، نوضح لكم هذه الوصفات كما يلي:
وصفة طحين الأرز
المكونات
- كميات قليلة من (الأرز المطحون- العسل- خل التفاح).
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز، ماء دافئ.
طريقة الاستخدام
- يتم خلط جميع المكونات سالفة الذكر، ومزجهم جيدا حتى تصبح عجينة.
- بعد ذلك توضع القدمين في إناء به ماء دافئ لمدة حوالي 15 دقيقة.
- ثم تجفف القدمين جيدا بمنشفة قطنية أو فوطة.
- بعد ذلك تطلى القدمين بهذا الخليط.
- يتم تكرار هذه الوصفة يوميا حتى يتم علاج تشقق القدمين وتختفي آثار التشققات نهائيا.
شاهد أيضًا: خلطة لترطيب الشعر الجاف
وصفة الليمون والفازلين
المكونات
- عصير ليمون.
- حجر خفاف.
- ملعقة صغيرة من الفازلين.
طريقة الاستخدام
- يوضع القدمين في إناء به ماء دافئ، ثم يتم حك القدمين بحجر الخفاف.
- بعد ذلك يتم تجفيف القدمين بفوطة أو منشفة.
- ثم تخلط جميع المكونات (عصير الليمون-والفازلين) ويتم مزجهم جيدا ويستخدم كدهان.
- يتم توزيع الخليط السابق بكميات متساوية على القدمين، مع فركها بحركات الأيدي الدائرية.
- تجدد هذه الوصفة كل يوم حتى تظهر القدمين بشكلها الطبيعي وخالية من التشققات.
وصفة العسل
المكونات
- ماء.
- عسل.
طريقة الاستخدام
- توضع القدمين في إناء به ماء دافئ لمدة حوالي 15 دقيقة.
- بعد ذلك تنشف القدمين جيدا.
- يتم مزج كوب من العسل مع الماء الدافئ وخلطهم جيدا في إناء، ويستخدم كدهان.
- ثم تدهن القدمين بهذا الدهان، مع توزيعه بكميات متساوية والفرك الجيد بحركات الأيدي الدائرية.
- تكرر هذه الوصفة يوميا حتى تختفي تشققات القدمين.
وصفة الخل
المكونات
- خل.
- ماء.
طريقة الاستخدام
- تضاف كميات كبيرة من الماء مع كوب واحد من الخل في وعاء.
- توضع القدمين في الإناء الممزوج بالخل والماء لمدة حوالي 15 دقيقة.
- بعد ذلك يتم تنشيف القدمين جيدا.
- يتم تكرار هذه الوصفة يوميا حتى يتم الحصول على النتيجة المرجوة.
شاهد أيضًا: فوائد فيتامين E للوجه
إقرأ أيضا:فوائد الجلسرين السائل للوجهزيت جوز الهند
- يتميز جوز الهند بمفعوله القوي في علاج تشققات القدمين، واحتوائه على العناصر اللازمة التي تقلل وتمنع ظهور هذه التشققات.
- يتم دهان منطقة القدمين بزيت جوز الهند يوميا قبل النوم.
النقع والتقشير
المكونات
- الماء.
- الصابون.
طريقة الاستخدام
- توضع القدمين في وعاء به ماء دافئ ومضاف له أي نوع من الصابون، ويتم ترك القدمين في الماء حوالي 20 دقيقة.
- يعد ذلك يتم إخراج القدمين من الماء مع حكها بالحجر أو مقشر يتم شراؤه من الصيدلية.
- ثم تجفف القدمين جيدا، وتدهن بالفازلين أو أي كريم مرطب.
- تكرر هذه الوصفة يوميا.
وصفة البصل والجلسرين
المكونات
- عصير بصل.
- جلسرين.
- ماء ورد.
- ليمون.
طريقة الاستخدام
- يتم خلط جميع المكونات السابقة ومزجهم جيدا.
- ثم يوضع هذا الخليط على القدمين.
- بعد ذلك تغسل القدمين بالماء وتنشيفها جدا.
- تكرر هذه الوصفة يوميا حتى تختفي تشققات القدمين.
زيت الليمون
المكونات
خليط من زيت (الليمون- الزيتون- اللافندر).
إقرأ أيضا:طريقة عمل الحمام المغربي بالشرح والصورطريقة الاستخدام
- تنقع القدمين في إناء به ماء دافئ لمدة حوالي 20-15 دقيقة.
- يتم خلط جميع الزيوت سالفة الذكر مع مزجها جيدا وتستخدم كدهان.
- تدهن القدمين بهذا الخليط مع توزيعه بكميات متساوية، وفركها جيدا.
- يتم تكرار هذه الوصفة يوميا حتى يتم التخلص نهائيا من هذه التشققات.
شاهد أيضًا: إزالة آثار حب الشباب في يومين
زيت الزيتون
- يتميز زيت الزيتون بمفعوله القوى في حماية الجلد من التشققات وجعله مرطبا دائما.
- تدهن القدمين بزيت الزيتون يوميا قبل النوم.
وصفة محلول الملح
المكونات
- ملح.
- ماء.
طريقة الاستخدام
- تنقع القدمين في إناء به ماء دافئ مضاف له كميات من الملح، وتترك لمدة حوالي 20 دقيقة.
- يتميز الملح بقدرته على التخلص من الجلد الميت الذي يتراكم حول القدمين وينجم عنه زيادة خشونة القدمين ثم إصابتها بالتشقق.
- بعد ذلك يتم تنشيف القدمين جيدا.
- ثم تدهن القدمين بكريم مرطب.
وصفة الشمع
المكونات
- حجر خفاف.
- شمعة.
- ملعقتين من زيت الزيتون.
- ماء.
طريقة الاستخدام
- تنقع القدمين في إناء به ماء دافئ، مع حك القدمين بحجر الخفاف.
- بعد ذلك تجفف القدمين جيدا بفوطة.
- يتم شراء شمعة ثم يتم تقطيعها قطع صغيرة.
- توضع قطع الشمع الصغيرة في إناء به ماء مغلي على النار.
- يضاف لقطع الشمع الممزوج بالماء المغلي، ملعقتين من زيت الزيتون مع التقليب الجيد، ثم يستخدم كدهان.
- تدهن القدمين بهذا الخليط، مع الحرص على ارتداء غطاء للقدمين حتى اليوم التالي.
- يتم تكرار هذه الوصفة حتى يتم علاج تشققات القدمين بشكل نهائي.
وصفة الكركم وزيت النيم
المكونات
- كميات قليلة من الكركم حوالي 5 قطرات.
- 3 ملاعق صغيرة من الكركم المسحوق.
طريقة الاستخدام
- يتم خلط المكونات السابقة مع مزجها جيدا حتى تصبح عجينة.
- يدهن القدمين بهذا الخليط مع توزيعه بكميات متساوية مع فركها جيدا باليد، وتركه على القدمين لمدة حوالي 30 دقيقة.
- يتم تكرار هذه الوصفة يوميا.
الوسائل الطبية لإزالة تشققات القدمين
نوضح لكم أبرز الأدوية التي لها مفعول قوي في إزالة تشققات القدمين كما يلي:
إقرأ أيضا:أفضل صابونة لتفتيح الوجه- اليوريا.
- كريم القدمين الذي يدخل في تركيبه أحماض ألفا هيدروكسي وتتميز هذه الأحماض بفعاليتها القوية في التخلص من الجلد الميت الذي له دور كبير في جفاف القدمين وتشققها.
- كريم سيرافي (Crave foot cream) ويتميز باحتوائه على بعض المواد والعناصر اللازمة لترطيب الجلد وإزالة الجلد الميت.
- مرهم الشفاء أكوافور (Aquaphor Healing Ointment).
نصائح لتجنب تشقق القدمين
- الاهتمام بتنظيف القدمين والعناية بها.
- ينبغي استخدام الصابون الخالي من أي مواد كحولية لأنها تزيد من جفاف القدمين وتشققها.
- علاج بعض الأمراض الجلدية التي تؤدي لتشققات القدمين مثل الصدفية والأكزيما وغيرها.
وفي الختام نكون قد وضحنا لكم كافة الطرق العلاجية سواء بالأعشاب أو الكريمات، وضرورة اهتمام المرء بنظافة القدمين والتخلص من الجلد الميت في القدمين مع ترطيبها دوما.
