طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالخرشوف سوتيه : سلطات صحية

مقادير سلطة الأفوكادو بالخرشوف سوتيه : سلطات صحية :

1 جزر مقطع رفيع
1 خرشوف مقطع
1 افوكادو مقطع مكعبات
4 ملاعق مايونيز
2 ملعقة بقدونس
2 ملعقة زيت زيتون
1 خيار مقطع
¼ ملعقة ملح
¼ ملعقة فلفل
3 ملاعق عصير ليمون
ورقة خس كبيرة

سلطة الأفوكادو بالخرشوف سوتيه : سلطات صحية :

1- احضري مقلاة وضعي زيت الزيتون وقلّي الجزر، الخرشوف، الأفوكادو لمدة10 دقائق حتى يكونوا كرسبي.
2- احضري طبق التقديم وضعي ورقة خس كبيرة ثم ضعي الخضروات المقلية.
3- أضيفي الخيار، البقدوتس، المايونيز، الملح، الفلفل وعصير الليمون وقلّبي.
4- قدميها لعائلتك.