هل تعرفين ما هي مكونات وصفة سلطة المفتول؟ تعرفي عليها في هذه الطريقة بالمقادير الدقيقة، حضريها وأضيفي صورة وصفتك!
مقادير سلطة المفتول
كوب مفتول
كوب جزر مبشور
كوب ماء
0.5 كوب بصل اخضر
0.25 كوب فلفل أحمر
0.25 كوب فجل مقطع شرائح رقيقة
0.25 كوب زيتون اسود
3 معلقة كبيرة زيت زيتون
2 معلقة كبيرة كزبرة خضرة مفرومة
1 معلقة كبيرة بقدونس مفروم
1 معلقة كبيرة عصير برتقال
1 معلقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة خل ابيض
0.5 معلقة صغيرة بهارات
ملح و فلفل حسب الرغبة
طريقة تحضير سلطة المفتول
١. في قدر على النار، يوضع المفتول، يغمر بالماء ويترك إلى أن ينضج.
٢. في وعاءعميق تضاف كل المقادير الباقية وتخلط جيدا.
٣. بعد أن يبرد المفتول يضاف إلى باقي المكونات ويقلب جيدا.
٤. توضع السلطة في الثلاجة لساعتين ثم تقدم.
اقتراحات سلطة المفتول
يقدم باردا
