المطبخ

عصير فراولة سموثى

عصير فراولة سموثى

عصير فراولة سموثى

المقادير
  • ½ x كوب لبن كامل الدسم
  • ½ x كيلو فراولة
  • ¼ x كوب عسل نحل

الخطوات

  1. هنغسل الفراولة وننضفها كويس من الورق الأخضر وهنحطها فى كيس ثلاجة وتدخل الفريزر لحد ما تتجمد.
  2. هنضرب الفراولة والحليب والعسل فى خلاط لحد ما الخليط يتجانس وهنقدمها مباشرة وبالهنا والشفا.
السابق
عصير جوز الهند
التالي
عصير “كورديال” للطاقة