جفاف الجلد حول الفم يمكن أن ينتج عن العديد من المشاكل ، بما في ذلك التهاب الجلد حول الفم ، والجفاف ، والحساسية ، والتهيج من استخدام منتجات معينة.
أسباب جفاف الجلد حول الفم
مشكلة الحكة وجفاف الشفتين تعتبر من المشاكل الجلدية التي تهاني منها بشرتك لهذا سوف نتطرق بشكل دقيق ومفصل الى الأسباب التي تؤدي الى ظهور مناطق جافة وسميكة ومتشققة حول الفم.
بشرة وجهك حساسة وتتعرض باستمرار للاعتداءات البيئية. يساهم استخدام مستحضرات التجميل ومستحضرات التجميل بانتظام أيضًا في تغيير نوع بشرتك ، مما يجعلها حساسة. هذه هي بعض العوامل الرئيسية المسؤولة عن جفاف الجلد
التهاب الجلد حول الفم
حالة جلدية تحدث عادة عند الفتيات الشابات ، يمكن أن يسبب التهاب الجلد حول الفم بقعًا متقشرة وجافة حول الفم. يمكن أن ينتشر أيضًا الى الأنف وتحت العين.
تشمل الأعراض الأخرى لالتهاب الجلد حول الفم ما يلي:
- طفح جلدي أحمر
- بثور وحطاطات التهابية
- بقع متقشرة
عادة ما يحدث جفاف الجلد حول الفم بسبب الاستخدام المطول لكريمات الستيرويد الموضعية أو الاستنشاق.
يمكن أن تساهم الأمراض الجلدية مثل الوردية أيضًا في جفاف الجلد حول الفم. عادة ، عندما تتوقف عن استخدام كريمات الستيرويد الموضعية ، يتفاقم جفاف الجلد حول الفم قبل الشفاء. استخدمي منظفات ومرطبات خفيفة لتجنب التهيج ومنع الطفح من التفاقم.
إقرأ أيضا:طريقة المحلب للشعر- قلة الزهم
الزهم هو الزيت الذي تنتجه الغدد الدهنية التي تقع تحت مسامك. إنه زيت مهم ضروري للحفاظ على صحة جيدة للبشرة. يمكن أن يساهم نقص الزهم في جفاف الجلد.
الجلد حول الفم والعينين أرق وأكثر حساسية مقارنة ببقية وجهك. هذا يجعلها أكثر عرضة لتهيج الجلد والجفاف.
- الحساسية
تعريض بشرتك لمنتجات التجميل القاسية يمكن أن يقضي على حاجزها ، مما يساهم في الحساسية و جفاف الجلد حول الفم. لا يمكن لحاجز الجلد المكسور حماية بشرتك من الاعتداءات البيئية ، مما يسهل على هذه المنتجات سحب الزيوت الأساسية من بشرتك ، مما يسبب الحساسية.
- المناخ
يمكن أن تساهم المناخات الباردة والجافة في جفاف البشرة وتقشرها. الجلد حول الفم رقيق ، مما يجعله أكثر عرضة للأعراض مع انخفاض مستويات الرطوبة.
- التعرض المفرط للشمس
يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تكسر حاجز بشرتك الواقي وتجفف بشرتك. يمكن أن يؤدي ذلك الى جفاف الجلد حول فمك.
- الأكزيما والصدفية
يمكن أن تؤدي حالات أخرى مثل الأكزيما والصدفية الى كسر حاجز الجلد. تميل بشرتك الى فقدان محتواها من الماء عندما لا يكون لديها حاجز وقائي لحجز الرطوبة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تقشر الجلد والطفح الجلدي حول الفم والعينين.
إقرأ أيضا:طرق تسمين الوجه النحيف- لعق الشفاه المستمر
لعق الشفاه باستمرار لترطيبها يمكن أن يجردهم من الزيوت الأساسية والرطوبة. ارتد مرطب شفاه مرطبًا لتهدئة نزيف الشفاه ، خاصةً في المناخات الجافة.
علاجات للبشرة الجافة حول فمك
عليك أولاً أن تفهم سبب جفاف الجلد حول فمك. إذا لاحظت ظهور البثور أو الالتهاب أو الاحمرار الشديد والألم، فيجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية. في حالة ملاحظة تقشر في الجلد وبقع جافة ، فقد تكون احتمالية حدوث رد فعل تحسسي أعلى.
بهذه الطريقة يمكنك التخلص من الجلد الجاف حول فمك:
- 1. استخدم منتجات العناية بالبشرة الخفيفة
تحتوي معظم المنظفات الجاهزة على قاعدة قلوية. احصل على منظف لا يحتوي على أي مواد كيميائية أو عطور ضارة. تأكد من أن مستوى الرقم الهيدروجيني لغسولك بين 4.7-5.7 (ضعيف الحمضي). تجنب استخدام المنظفات التي تحتوي على الكحول والعطور والألوان الاصطناعية لأنها يمكن أن تسبب الحساسية وتهيج البشرة الحساسة.
- 2. المرطبات تهدئ البشرة وتساعد على إبقائها رطبة.
رطبي منطقة الفم بلطف مرتين في اليوم. احصل على مرطب يساعدك على إصلاح حاجز بشرتك المكسور. ابحث عن مكونات مثل سيراميد وحمض الهيالورونيك، ودقيق الشوفان الغروي.
- 3. ارتداء واقية من الشمس
يمكن لقطرة أو اثنتين من واقي الشمس أن تنقذك من مجموعة من مشاكل الجلد. تأكد من وضع واقي شمسي واسع النطاق قبل 30 دقيقة من الخروج من المنزل خلال النهار. تجنب الخروج بين الساعة 10 صباحًا – 2 ظهرًا إذا كنت تقيم في الهند. الشمس هي الأقوى خلال ساعات الذروة هذه.
إقرأ أيضا:إليك 3 طرق لعلاج البشرة الدهنية- 4. تقشير تقشير البشرة
قد تلتصق خلايا الجلد الميتة بسطح الجلد ، مما يؤدي إلى انسداد المسام والبهتان. يمكن أن يساعد تقشير بشرتك في التخلص من البقع الجافة حول فمك ، وكشف خلايا الجلد الجديدة والصحية.
يمكن التقشير كيميائياً أو يدوياً. تعمل المقشرات الكيميائية على تسريع دوران الخلايا وتساهم في تحسين صحة بشرتك. تساعد المقشرات الجسدية على إزالة البقع الجافة من سطح بشرتك. ابحث عن المقشرات التي تحتوي على أحماض الهيدروكسي. يمكن أن تساعد في إزالة الجفاف حول الفم.
- 5. استخدم مرطب الهواء في الشتاء
تضيف أجهزة الترطيب الرطوبة إلى محيطك وهي خيار جيد لمساعدة بشرتك على الاحتفاظ بمحتواها المائي. يمكن أن يساعدك الاستثمار في جهاز ترطيب في التخلص من بقع الجلد الجاف.
- 6. عادات نمط الحياة
يعد تناول الطعام الصحي والبقاء رطبًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة للبشرة. انتقل إلى نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وغني بالفواكه والخضروات. يمكن أن تساهم عادات نمط الحياة مثل التدخين وتناول الكحول في الجفاف ، الذي قد يكون مسؤولًا عن الجلد المتقشر حول فمك.
- 7. ارتداء بلسم الشفاه
إن ارتداء مرطب الشفاه لا يقل أهمية عن ترطيب بشرتك. تحتاج شفتيك إلى أن تبقى رطبة مثل بشرتك. ضعي مرطب الشفاه للحصول على شفاه ناعمة ونضرة. سيمنعك ذلك أيضًا من لعق شفتيك باستمرار لإبقائها رطبة.
العلاجات المنزلية للجلد الجاف حول الفم
- 1. العسل
العسل لا يخفف بشرتك من الجفاف فحسب ، بل هو أيضًا علاج لذوقك! العسل له خصائص مرطبة تساعد على تهدئة البشرة الجافة. خذ ملعقة صغيرة من العسل ، وأضيفي القليل من السكر إليها وافركيها بلطف على شفتيك لإزالة الجلد الميت.
زيت جوز الهند H3 يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في تهدئة البشرة الجافة وإضافة الرطوبة إلى المنطقة المصابة. كما أنه يحسن وظائف حاجز البشرة التي يمكن أن تساعد بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة والبقاء رطبًا.
- 2. جل الصبار
يمكن أن يعمل هذا المكون معجزات في علاج مجموعة من مشاكل الجلد. جل الصبار فعال في تقليل أعراض الجلد الجاف.
لعلاج تشقق و جفاف الجلد بشكل نهائي القضاء على المشاكل المسببة للجفاف والتي تحدثنا عنها في هذا الموضوع و ذلك عن طريق العناية بالبشرة المحيطة بالفم باستخدام أهم المرطبات التي تقضي عن الإكزيما و حب الشباب بشكل نهائي و بسرعة كبيرة للحد من تشققات الموجود حول جلد الفم و الشفايف و المناطق المحيطة بالفم
إذا كان لديك جلد جاف ومتقشر حول فمك ، فقد يكون ذلك بسبب عدد من الأمراض الجلدية.
كن على علم بمنتجات العناية بالبشرة التي تستخدمها.
تجنب الكريمات المحملة بالمواد الكيميائية. اختر الكريمات الخالية من العطور.
إذا كنت تستخدم كورتيكوستيرويد على وجهك ، وكان الجلد المحيط بفمك أكثر جفافاً وتهيجًا ، فقد يكون التهاب الجلد حول الفم.
إذا كنت تعاني من حالة شديدة – طفح جلدي أحمر ، وجلد وعر ، واحتمال وجود حكة أو حرقة – يجب أن ترى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور
عوامل الخطر للبشرة الجافة
يمكن أن تؤثر البشرة الجافة على أي شخص. لكن بعض عوامل الخطر تزيد من فرص إصابتك بجفاف الجلد ، بما في ذلك:
- العمر.
كبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بجفاف الجلد. مع تقدمك في العمر ، تنتج مسامك كمية أقل من الزيت بشكل طبيعي ، مما يزيد من خطر إصابتك بجفاف الجلد.
- التاريخ الطبى.
أنت أكثر عرضة للإصابة بالأكزيما أو جفاف الجلْالتماسي التحسسي إذا كان لديك تاريخ من هذه الحالات أو أمراض حساسية أخرى في عائلتك.
- الموسم.
الجلد الجاف أكثر شيوعًا خلال فصلي الخريف والشتاء ، عندما تكون مستويات الرطوبة منخفضة نسبيًا. في الصيف ، تساعد مستويات الرطوبة المرتفعة على منع بشرتك من الجفاف.
- عادات الاستحمام.
يؤدي أخذ حمامات متكررة أو الغسل بالماء الساخن جدًا إلى زيادة خطر الإصابة بجفاف الجلد.
علاج البشرة الجافة
في بعض الحالات ، قد يحولونك إلى أخصائي الجلد أو طبيب الأمراض الجلدية. إلى جانب علاجات نمط الحياة ، قد يوصون بالمراهم أو الكريمات أو المستحضرات التي تُصرف دون وصفة طبية أو بوصفة طبية لعلاج الأعراض.
- علاجات نمط الحياة
يمكن أن تساعد التغييرات البسيطة في نمط الحياة في منع جفاف الجلد وتخفيفه. حاول:
- تجنب استخدام الماء الساخن للاستحمام أو الاستحمام
- استحم كل يومين بدلًا من كل يوم
- حافظ على وقت الاستحمام أقل من 10 دقائق
- استخدم صابونًا مرطبًا عند الاستحمام
- ضع المرطب بعد الاستحمام مباشرة
- جفف الجلد المبلل بمنشفة ناعمة بدلًا من فركه
- تجنب الحكة أو فرك بقع الجلد الجافة
- استخدم المرطب في منزلك
- اشرب الكثير من الماء
من المهم أيضًا اختيار النوع المناسب من المرطب لنوع بشرتك. إذا كانت بشرتك شديدة الجفاف ، فابحث عن منتج يعتمد على الفازلين.
قد تفكر في التبديل إلى غسول أفتح يعتمد على الماء خلال أشهر الصيف إذا أصبحت بشرتك أقل جفافاً. يمكن أن تساعد المستحضرات التي تحتوي على زيت بذور العنب ومضادات الأكسدة أيضًا على حبس الماء في بشرتك.
