تسعى كل امرأة حامل جاهدة لتحصل على الحذاء المناسب لها خاصة بعد زيادة الوزن وانتفاخ القدمين، هذه التطورات الطبيعية للحمل تجعل اختيار الحذاء عائقا كبيرا. عادة تحتاج الحامل إلى حذاء مريح يوفر الدعم الكامل لقدميها وتشعر فيه بالراحة. نقدم لكن اليوم أهم المعايير التي يجب أن تتوفر في الحذاء لتناسب الحامل.
-
- اختاري حذاء مسطحا أو ذو كعب منخفض ٢ سم أو أقل.
- تأكدي أن الحذاء يدعم أسفل القدم جيدا، ليضمن لك الراحة ولا يتسبب في حدوث آلام مع الحركة. يمكنك شراء هذه النوعية من الأحذية من أحد الماركات المعروفة.
- الأحذية المصنوعة من القماش أو الجلد ستكون مناسبة لك، لأنها تسمح بدخول الهواء إلى القدم، أو تسمح بتنفس الجلد فتجنبك التعرض للبكتيريا.
- يفضل أن تكون الأحذية بدون رباط حتى يسهل عليك ارتدائها دون التعرض لعناء ربط الأربطة.
- إذا كانت قدميك منتفخة فاختاري حذاء بالقياس الجديد لتجنبي قدميك عناء الأحذية الضيقة.
- احرصي على ارتداء جورب مع الأحذية المغلقة لمزيد من الشعور بالراحة.
إقرأ أيضا:أسرع طريقة للنوم
- الأحذية الرياضية والصنادل المسطحة والبالرينا خيارات في غاية الأناقة لإطلالتك.
