مرض السكري…

مرض السكري هو حالة صحية مزمنة (طويلة الأمد) تؤثر على كيفية تحويل الجسم للطعام إلى طاقة.

يتم تقسيم معظم الطعام الذي تتناوله إلى سكر (يسمى أيضًا الجلوكوز) ويتم إطلاقه في مجرى الدم، عندما يرتفع سكر الدم ، فإنه يشير إلى قيام البنكرياس بإفراز الأنسولين، يعمل الأنسولين كمفتاح للسماح بدخول السكر في الدم إلى خلايا الجسم لاستخدامه كطاقة.

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فإن جسمك إما لا ينتج كمية كافية من الأنسولين أو لا يمكنه استخدام الأنسولين الذي يصنعه كما ينبغي، عندما لا يكون هناك ما يكفي من الأنسولين أو تتوقف الخلايا عن الاستجابة للأنسولين ، فإن نسبة السكر في الدم تبقى في مجرى الدم بمرور الوقت ، يمكن أن يتسبب ذلك في مشاكل صحية خطيرة ، مثل أمراض القلب وفقدان البصر وأمراض الكلى .

ما هو الجلوكوز؟

يستخدم الجسم الجلوكوز كمصدر رئيسي للطاقة يأتي الجلوكوز من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات ، مثل البطاطس والخبز والمعكرونة والأرز والفواكه والحليب. بعد هضم الطعام ، يتم إطلاق الجلوكوز وامتصاصه في مجرى الدم.

يحتاج الجلوكوز في مجرى الدم إلى أن ينتقل إلى أنسجة الجسم حتى تتمكن الخلايا من استخدامه للحصول على الطاقة. كما يتم تخزين الجلوكوز الزائد في الكبد ، أو تحويله إلى دهون وتخزينه في أنسجة الجسم الأخرى.

الأنسولين هو هرمون يفرزه البنكرياس ، وهو غدة تقع أسفل المعدة مباشرة. يفتح الأنسولين الأبواب التي تسمح للجلوكوز بالانتقال من الدم إلى خلايا الجسم، كما يسمح بتخزين الجلوكوز في العضلات والكبد والأنسجة الأخرى. هذا جزء من عملية تعرف باسم استقلاب الجلوكوز.

في مرض السكري ، إما أن البنكرياس لا يستطيع إنتاج الأنسولين (داء السكري من النوع 1) ، أو لا تستجيب الخلايا للأنسولين بشكل صحيح (مقاومة الأنسولين) وينتج البنكرياس الأنسولين غير الكافي لتلبية احتياجات الجسم المتزايدة (داء السكري من النوع 2).

إذا لم يتمكن الأنسولين من أداء وظيفته ، فلن تتمكن من فتح قنوات الجلوكوز بشكل صحيح. يتراكم الجلوكوز في الدم بدلاً من الوصول إلى الخلايا للحصول على الطاقة. يتسبب ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم في حدوث مشكلات صحية مرتبطة بمرض السكري ، وغالبًا ما يشار إليها بالمضاعفات.

انواع مرض السكري…

ينقسم مرض السكري إلى عدة أنواع مختلفة وهي

1. مرض السكري النوع الأول
2. مرض السكري النوع الثاني 
3. سكري الحمل

مرض السكر النوع 1

يعاني الكثير من الأشخاص من داء السكري النوع الأول حيث  يعتبر داء السكري من النوع الأول الأكثر شيوعا في جميع دول العالم. داء السكري من النوع الأول هو:

• ناتج عن تدمير المناعة الذاتية للخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس ، مما يعني أن الأنسولين لم يعد يصنع
• أحد أكثر أمراض الطفولة المزمنة شيوعًا في الدول المتقدمة
• يتطور بشكل شائع عند الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا ، ولكن يمكن أن يحدث في أي عمر
• يُطلق عليه أحيانًا سكري الأحداث أو داء السكري المعتمد على الأنسولين ، على الرغم من أن هذه المصطلحات لم تعد شائعة الاستخدام.

لا يوجد علاج ، ولكن يمكن السيطرة على مرض السكري من النوع الأول بنجاح عن طريق حقن الأنسولين والتغذية والتمارين الرياضية.

إذا تخطى شخص مصاب بداء السكري من النوع 1 وجبة ، أو مارس التمارين الرياضية بكثافة أو أخذ الكثير من الأنسولين ، فإن مستويات السكر في الدم ستنخفض. هذا يمكن أن يؤدي إلى نقص سكر الدم تشمل الأعراض رجفة ، تعرق ، دوار ، جوع ، صداع وتغير في المزاج. يمكن معالجة ذلك بدفعة سريعة من السكر (مثل حبوب الهلام أو أقراص الجلوكوز) ، ثم شيء أكثر أهمية مثل الفاكهة. يجب أن يكون لدى الشخص المصاب بداء السكري من النوع الأول مصاصات في متناول اليد في جميع الأوقات ، فقط في حالة حدوث ذلك.

داء السكري من النوع 2

يوصف مرض السكري من النوع 2 أحيانًا بأنه \”مرض متعلق بنمط الحياة\” لأنه أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين لا يمارسون نشاطًا بدنيًا كافيًا والذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. يرتبط ارتباطًا وثيقًا بارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول غير الطبيعية وشكل الجسم على شكل \”تفاحة\” ، حيث يتم حمل الوزن الزائد حول الخصر.

يصيب مرض السكري من النوع 2 ، وهو الشكل الأكثر شيوعًا لمرض السكري ، 85 إلى 90 في المائة من جميع المصابين بداء السكري. في حين أنه يصيب عادة البالغين الناضجين (فوق 40) ، يتم الآن تشخيص الأشخاص الأصغر سنًا بأعداد أكبر مع زيادة معدلات زيادة الوزن والسمنة. كان يُطلق على مرض السكري من النوع 2 اسم مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين أو مرض السكري الناضج.

تظهر الأبحاث أنه يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع 2 أو تأخيره بتغيير نمط الحياة. ومع ذلك ، لا يوجد علاج.

سكري الحمل

يصيب سكري الحمل ثلاثة إلى ثمانية في المائة من النساء الحوامل ، وهو مرض السكري الذي يحدث أثناء الحمل. بعد ولادة الطفل ، تعود مستويات الجلوكوز في دم الأم إلى وضعها الطبيعي عادة ، وتكون النساء أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2 بعد الإصابة بسكري الحمل.

تتعرض بعض النساء لخطر متزايد للإصابة بسكري الحمل. تشمل المجموعات عالية الخطورة ما يلي:

• النساء فوق سن 30 سنة
• الشعوب الأصلية وسكان جزر مضيق توريس
• النساء اللواتي لديهن تاريخ عائلي من مرض السكري من النوع 2
• اللواتي يعانين من زيادة الوزن أو السمنة
• النساء من مجموعات ثقافية معينة ، مثل النساء الهنديات والصينية والفيتنامية والشرق أوسطية و البولينيزية والميلانيزية
• النساء المصابات بسكري الحمل في الحمل السابق.

يمكن أن يسبب سكري الحمل نموًا مفرطًا ودهونًا في الطفل. إذا ظلت مستويات الجلوكوز في دم الأم مرتفعة ، فقد يكون الطفل أكبر من المعتاد. بعد الولادة ، قد يعاني الطفل من انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم ، خاصة إذا كانت مستويات السكر في دم الأم قد ارتفعت قبل الولادة.

يمكن مراقبة مرض سكري الحمل وعلاجه ، وإذا تم التحكم فيه جيدًا ، يتم تقليل هذه المخاطر بشكل كبير. لن يولد الطفل مصابًا بمرض السكري.

ما هو علاج مرض السكري؟

لا يوجد علاج لمرض السكري. يهدف العلاج إلى الوقاية من المضاعفات عن طريق التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم ، وكذلك ضغط الدم ومستويات الكوليسترول ، ومن خلال تحقيق وزن صحي للجسم.

تعتمد الإدارة على نوع مرض السكر ، ولكن يمكن أن تشمل:

• تناول الأنسولين يومياً عن طريق الحقن أو بمضخة الأنسولين
• تنظيم النظام الغذائي بحيث يتناسب المدخول مع الأنسولين والتمارين الرياضية
• زيادة كمية الكربوهيدرات \”البطيئة\” في النظام الغذائي ، مثل الفول والفواكه ، والتي تستغرق وقتًا أطول حتى يمتصها الجسم
• المراقبة الذاتية لمستويات السكر في الدم عن طريق اختبار قطرات الدم بانتظام في مقياس الجلوكوز
• الاختبار الذاتي للبول بشريط اختبار – ليس بشكل روتيني ، ولكن عند الاشتباه في وجود مشاكل
• النشاط البدني وممارسة الرياضة
• الأدوية و (المحتمل) الأنسولين في مرحلة لاحقة
• إدارة الوزن
• التوقف عن التدخين
• إجراء فحوصات منتظمة لمضاعفات مرض السكري المحتملة.

موقع صحة …. المنصة الاولي في الوطن العربي للمعلومات الطبية الصحيحية