الحمل والولادة

9 أشهر من الاستمتاع والسعادة

9 أشهر من الاستمتاع والسعادة

مارى هيلين، راقصة البالية المشهورة، لم يمنعها حملها من الرقص والاستمتاع بأيامها حتى في شهرها التاسع بل على العكس فكما تقول مارى قد ساعدها هذا على تقليل الآم الحمل وجعل من حملها تجربة مثيرة وكذلك لم يؤثر على صحة ابنتها. أنت أيضا تستطيعين الاستمتاع وممارسة حياتك الطبيعية، فلا تجعلي من حملك عائقا لك بل اجعلي منه تجربة مثيرة ستستمر 9 أشهر فقط فاحرصي على الاستمتاع بها على أكمل وجه.

السابق
احمي نفسك وجنينك من الحصبة الألمانية وأضرارها
التالي
السفر مع الحمل