كثير من الأمهات تشعرن بالقلق إزاء تغذية أطفالهن ودائماً السؤال (لا يأكل جيداً فهل لبني وحده يكفيه)
يكفي لبن الرضاعة المولود بشكل كامل حتى ستة أشهر، من 6 -12 شهر نبدأ في إدخال الأطعمة بشكل تدريجي لنظام الطفل الغذائي ليتعود على المذاقات المختلفة ولنوفر له الاحتياجات الغذائية التي لم يعد لبن الأم وحده قادراً على توفيرها، مع العلم بأن العام الأول يشهد نمواً سريعاً للطفل ما يجعله في حاجة إلى الدهون والبروتين والسعرات الحرارية واللبن يلعب الدور الأكبر في إمداده بهذه العناصر أكتر من الأغذية وحبوب الأطفال.
بحلول الشهر 18 يجب أن ينقسم غذاء الطفل لقسمين متساويين 50% لبن ويفضل طبعاً لبن الأم و50% أغذية.
مع الشهر 24 تصل نسبة الأغذية ل80% واللبن ل20% فقط.
