يحافظ الجسم اثناء الحمل على درجة الحرارة التي تناسب نمو الجنين علاوة على ذلك فانه مع زيادة حجم الجسم فإن المجهود المبذول في المشي او صعود السلالم او الانشطة الكثيرة اليومية يزيد ايضا ونتيجة لذلك قد تجدين نفسك تعرقين بصورة أكبر من ذي قبل
ارتدي الملابس الفضفاضة والخفيفة المريحة واختاري الملابس المصنوعة من الالياف الطبيعية المسامية لا تستعملي الحمامات الساخنة فزيادة حرارة الجسم قد تسبب خطرا على الجنين ولنفس السبب كون يعلى حذر عند ممارسة الرياضة العنيفة وخصوصا في الطقس الحار
