المقادير
- بندورة مقطعة مكعبات,3 حبة
- فاصولياء خضراء ,50. كيلو
- صلصة الطماطم , علبة
- ثوم مدقوق,3 فص
- ماجي , مكعب
- بصل , حبة
- لومي ,2 حبة
- زيت زيتون ,3 ملعقة كبيرة
- صدور دجاج ,4 صدر
- ملح , حسب الرغبة
- بهارات مشكلة , حسب الرغبة
طريقة التحضير
- – تغسل صدور الدجاج وتسلق
- – تقطع صدور الدجاج إلى شرائح
- – تنظف الفاصولياء من أطرافها وتقطع ثم تغسل وتصفى
- – يضاف القليل من الزيت في إناءٍ متوسط الحجم , ثم تضاف الفاصولياء وتقلب حتى تصبح طرية
- – يضاف إليها الدجاج و البصل( مقطع شرائح) والثوم المدقوق ويقلب الخليط جيداً
- – يضاف مجموعة البهارات إلى الدجاج ويقلب
- – توضع البندورة المقطعة والصلصا فوق الخليط ويقلب الخليط جيداً, ويترك ليستوي لمدة 5 دقائق أخرى
- – يضاف (4 أكواب من الماء) ويترك ليغلي حتى ينضج الدجاج مع إضافة قطعتي اللومي الأسود
- – يترك المزيج ليغلي مع إضافة الملح والماجي إلى المرق
- – بعد نضج الفاصولياء يرفع عن النار ويسكب في إناء التقديم
- – يقدم مع الأرز الأبيض أو مع الخبز