المطبخ

سلطة الكرنب للتخسيس

سلطة الكرنب للتخسيس

المقادير

  • ماء ,0.25 كوب
  • بصل ,5 حبات صغيرة
  • طماطم ,5 حبات
  • كرنب أبيض أو ملفوف , رأس صغير

طريقة التحضير

  1. – قطعي جميع المكونات وضعيها في قدرٍ على النار بعد أن تضيفي لها الماء.
  2. – بعد أن تذبل أوراق الكرنب، ارفعي القدر عن النار.
السابق
سلطة الكسكسي والخضار
التالي
سلطة الكافيار والخضار