الأطفال رائعون في كلّ حالاتهم فهم زينة المنزل وحياته بهجة الأم التي يتجدد حبها لهم في كل مرة تتأملهم وهم نائمون. فهل يوجد أجمل وأروع من هذه الملائكة النائمة؟!
إليك في ما يلي مجموعة من أجمل الصور التي التقطت لأطفال خلال نومهم.. فهل طفلك يشبههم؟
ينخفض عدد ساعاك طفلك مع نموه وبلوغه الشهر السادس من عمره. ففي الشهر الثالث ينتظم نوم الطفل الرضيع قليلًا ويتمكّن من النوم ما لا يقل عن 5 ساعات ليلًا، الأمر الذي سيسعد الأبوان كثيرًا بسبب قدرتهما على الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
يُحرم أباء المواليد الجدد من ساعات نوم يمكن جمعها في 6 أشهر، خلال العامين الأولين لميلاد الطفل.
احرصي على أن تبدلي ملابس رضيعك المبللّة قبل النوم لأنها من العوامل التي تساعده في الإستغراق في النوم وتحميه من الإصابة بالإلتهابات.
يعتقد علماء الأعصاب أن الأطفال لا يحلمون أثناء النوم خلال السنوات القلائل الأولى من حياتهم.
ينام الأطفال حديثو الولادة ما بين 16 إلى 18 ساعة في اليوم تقريبًا، وغالبًا ما ينامون في الليل أكثر من النهار وأحيانًا العكس. ويكون معدل ساعات النوم خلال النهار بمعدل 8 ساعات والنوم الليلي بـ9 ساعات ونصف مقسمة على قيلولات.
تجنّبي مداعبة طفلك قبل النّوم لأن ذلك قد يجعله متنبّهًا طوال الليل وحاولي قدر المستطاع عدم النظر في عينيه أثناء وضعك له في السرير لأنه سيبقى مستيقظاً للّعب معك.
إقرأ أيضا:أغذية الأطفال: الأسئلة الشائعةإذا لم يستطع طفلك أن ينام إحمليه وضميه إلى صدرك لدى بكائه فسيشعره وجوده بين أحضانك بالأمان لينام باطمئنان.
إقرأ أيضا:متى وكيف أقول لطفلي أني حامل؟لا شيء يضاهي بروعته ابتسامة الأطفال أثناء النوم!
يحتاج طفلك للنوم لساعات متواصلة وبخاصة في الأشهر الأولى التي تلي ولادته من أجل نموه الذهني والجسدي لذا يجب أن تؤمني له الأجواء المناسبة لذلك بما فيه الغرفة ذات الضوء الخافت والهدوء النوعي لكي يأخذ حاجته من النوم.
