مقادير سلطة الفاصوليا المعلبة والملونة
١ كوب فصوليا بيضاء، معلبة، ما يعادل علبة
١ كوب فصوليا حمراء معلبة، ما يعادل علبة
٢ فص ثوم مهروس
١⁄٤ كوب عصير ليمون حامض
١ ملعقة كبيرة زيت الزيتون
١ ملعقة صغيره ملح
١ ملعقة صغيره كمون ناعم
طريقة تحضير سلطة الفاصوليا المعلبة والملونة
١. تُخلط الفاصوليا البيضاء والحمراء مع بعض في وعاء.
٢. يضاف الثوم المهروس، عصير الليمون، زيت الزيتون، الملح والكمون، تخلط مع بعض جيداً مع الفاصوليا.
٣. تقدم باردة.
اقتراحات سلطة الفاصوليا المعلبة والملونة
يُمكن إستبدال علبتي الفاصوليا بكوب من الفاصوليا البيضاء المسلوقة وكوب آخر من الفاصوليا الحمراء المسلوقة، تقدم باردة و صحتين .
