تعد الأسنان البيضاء واحدة من السمات التي تزيد من حسن الإنسان وتعزز جمالَ ابتسامته، لذا يحلم الناس بالحصول على أسنان ناصعة البياض بدون أيّة تصبغات أو اصفرار، وسنستعرض في هذا المقال كيفية الحصول على أسنان بيضاء.
أسباب اصفرار الأسنان
قد يرجع اصفرار الأسنان إلى عدة أسباب منها أسباب مرتبطة بالعادات الخاطئة للإنسان في روتينه اليومي وأسباب أخرى تتعلق بالجينات والتقدم في العمر.
- إن الأسنان تكون مغلّفةً بطبقة تسمى طبقة مينا الأسنان، تلك هي الطبقة التي تبقي على الأسنان بيضاء وتحميها من التصبغات، ولكن قد يحدث تآكل لتلك الطبقة، الأمر الذي يجعل الأسنان تبدو صفراء وداكنة.
- قد ينتج اصفرار الأسنان عن عوامل جينية وراثية، حيث أن تلك الجينات هي التي تحدد سمك طبقة مينا الأسنان، وبالتالي إن كان سمك تلك الطبقة قليلًا فستزداد فرص تآكل تلك الطبقة، ليظهر من تحتها العاج الذي يضفي على الأسنان اللون الأصفر.
- يجب على الإنسان أن ينتبه للأطعمة والمشروبات التي يتناولها، فالكثير من العادات الخاطئة في الطعام والشراب تؤدي إلى اصفرار الأسنان، فالإفراط في تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية سيؤدي إلى حدوث الاصفرار.
- إن هذه الأطعمة والمشروبات تحتوي على نسب عالية من مادة منتجة للصبغة تعرف باسم الكروموجين، وتلتصق تلك المادة بطبقة مينا الأسنان كما يمكن أن تقبع في الفراغات بين الأسنان.
- يعتبر التدخين من العادات السيئة التي قد تصيب الأسنان بالاصفرار، فالأسنان تحتوي على مسام صغيرة، وعند التدخين يتم امتصاص القطران والنيكوتين في تلك المسام، مما يجعل الأسنان تبدو داكنة وتظهر عليها بقع صفراء.
- كلما تقدم الإنسان في العمر كلما ضعفت طبقة مينا الأسنان وصارت ذات سمك أقل، لذا فإن كبار السن سيكونون أكثر عرضةً للمعاناة من اصفرار الأسنان.
- بعض الأدوية تؤدي إلى اصفرار الأسنان، فالأطفال دون الثامنة إذا تناولوا المضادات الحيوية وبالأخص التيتراسيكلين ستصاب أسنانهم بالاصفرار، وكذلك الحال بالنسبة للبالغين عند تناولهم مضادات الهيستامين وبعض عقاقير ضغط الدم.
شاهد أيضًا: كيفية إزالة الرؤوس السوداء
إقرأ أيضا:أسلوب الحياة وتأثيره على الخصوبة لدى الرجل والمرأةكيفية الحصول على أسنان بيضاء بطرق طبيعية؟
إذا كان التصبغ ما زال في مستوي منخفض فستكون البقع سطحية وعندها يمكن الاكتفاء باللجوء لبعض الطرق الطبيعية التي تعمل على إزالة تلك البقع وإعادة البياض للأسنان، وسنتعرف على كيفية الحصول على أسنان بيضاء بطرق منزلية بسيطة.
- يمكن الاستفادة من صودا الخبز لما لها من خصائص قلوية لذا فهي تمنع نمو البكتيريا، وتعتبر كذلك مادة كاشطة يمكنها إزالة البقع بسهولة، لذلك تدخل صودا الخبز كمكون أساسي لمعجون الأسنان.
- تناول الفواكه والخضروات قد يساهم في تبييض الأسنان، ومن أشهر الفواكه التي لها أثر إيجابي في تبييض الأسنان هي الفراولة حيث تحتوي على حمض الماليك والذي يزيل البقع الداكنة عن الأسنان.
- نستطيع الحصول على أسنان بيضاء من خلال الحرص على تناول كميات كافية من الكالسيوم يوميًا، فالكالسيوم يعزز طبقة مينا الأسنان ويحميها من التآكل، ويمكن الحصول على الكالسيوم من منتجات الألبان بصفة عامة.
- تقليل نصيبك اليومي من السكر يساهم في الإبقاء على بياض أسنانك، فالسكر يسهم في نمو بعض انواع البكتريا المسببة للاصفرار، لذا يجب تقليل مستويات السكر التي تتلقاها يوميًا والحرص على غسل الأسنان جيدًا بعد تناوله.
أفضل المنتجات للحصول على أسنان بيضاء
إذا بلغ التصبغ أشد مستوياته فستصبح البقع عميقة وطبقة مينا الأسنان ستتأثر بشدة وستتعرض للتآكل الحاد، لذا في هذه الحالة يجب اللجوء لبعض المنتجات لاستعادة بياض الأسنان، وسنتعرف على كيفية الحصول على أسنان بيضاء باستخدام أفضل المنتجات.
إقرأ أيضا:الورم الدماغي الحميد ,غير سرطاني – Brain tumour, benign (non-cancerous)- يبقى معجون الأسنان ركيزة لا يمكن التغاضي عن استخدامها للحصول على أسنان بيضاء، لكنّ تأثيره لا يكون فعال إلا إذا كانت البقع الصفراء سطحية، فيعمل على كشط تلك البقع بفضل المواد الكيميائية التي يحتويها مثل مادة البيروكسيد.
- من أفضل منتجات المعجون المتوفرة في الأسواق هو معجون Close Up و معجون Colgate، ويستحسن استخدام المعجون مرتين يوميًا لنحصل على النتائج المرجوة.
- تتميز الأسنان بأنها مسامية، لذلك يمكن استخدام منتجات الجل الموضعي حيث تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين، والذي يوضع على الأسنان بواسطة فرشاة مخصصة لذلك ونتركه لمدة 20 دقيقة، فيتم امتصاصه بواسطة مينا الأسنان وتزال التصبغات.
- يمكن اللجوء إلى استخدام شرائط تبييض الأسنان، والتي تحتوي على بيروكسيد الكارباميد والذي يتحلل إلى بيروكسيد الهيدروجين بمجرد ملامسته للماء فيقوم بإزالة اصفرار الأسنان.
- تبدأ النتائج المبدئية لاستخدام الجل وشرائط تبييض الأسنان في الظهور بعد مرور بضعة أيام، وتظهر النتائج النهائية بعد مضي 4 شهور.
وصفة الخل الأبيض لأسنان ناصعة البياض
سنتطرق إلى واحدة من الوصفات المنزلية الفعالة والآمنة لنتخلص من اصفرار الأسنان وهي وصفة تعتمد على استخدام الخل الأبيض.
المكونات
- ملعقة كبيرة من الخل الأبيض.
- قطعة قطن.
طريقة التحضير
- تغمس قطعة القطن بالخل ثم نقوم بفرك الأسنان بقطعة القطن لمدة دقيقة، ثم تغسل الأسنان جيدًا باستخدام ماء دافئ.
- هذه الطريقة تعمل على التخلص من بقايا الطعام العالقة بين الأسنان وتساهم في التخلص من اصفرار الأسنان وتعيد إليها بياضها.
وصفة الفراولة لأسنان ناصعة البياض
من الوصفات المنزلية البسيطة أيضًا للحصول على أسنان بيضاء هي وصفة تعتمد على استخدام الفراولة.
إقرأ أيضا:علماء: القلب السليم يقي من الاكتئابالمكونات
- قطع من الفراولة المهروسة.
- فرشاة أسنان.
طريقة التحضير
- توضع الفراولة المهروسة على فرشاة الأسنان وتفرّش الأسنان لمدة دقيقتين، ثم تغسل الأسنان جيدًا باستخدام الماء الدافئ.
- يعمل حمض الماليك الموجود في الفراولة على إزالة التصبغات والبقع الداكنة.
شاهد أيضًا: كيفية تبييض المناطق الحساسة
وبذلك نكون قد تحدثنا عن أسباب اصفرار الأسنان وكيفية الحصول على أسنان بيضاء وذلك باستخدام طرق ووصفات طبيعية يسهل تحضيرها في المنزل، وأيضًا ذكرنا المنتجات المتوفرة في الصيدليات والتي يمكن اللجوء إليها في حالة التصبغات العميقة.
