مرض القلب

مرض القلب

مرض القلب مصطلح شامل لمجموعة من الحالات التي تؤثر على قلبك. تشمل الأمراض الواقعة تحت مظلة مرض القلب أمراض الأوعية الدموية ، مثل مرض الشريان التاجي. مشاكل في ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب). وعيوب القلب التي ولدت بها (عيوب القلب الخلقية) ، من بين أمور أخرى.

غالبًا ما يستخدم مصطلح \”مرض القلب\” بالتبادل مع مصطلح \”أمراض القلب والأوعية الدموية\”. يشير مرض القلب والأوعية الدموية عمومًا إلى الحالات التي تشمل الأوعية الدموية الضيقة أو المسدودة التي يمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية أو ألم في الصدر (ذبحة صدرية) أو سكتة دماغية. تعتبر أمراض القلب الأخرى ، مثل تلك التي تؤثر على عضلة قلبك أو صماماته أو نظمه ، أيضًا أشكالًا من أمراض القلب.

والحفاظ على صحة قلبك ، مهما كان عمرك ، هو أهم شيء يمكنك القيام به للمساعدة في الوقاية من أمراض القلب والتعامل معها.

هناك أنواع عديدة من أمراض القلب ، ولكل منها أعراضه وعلاجه. بالنسبة للبعض ، يمكن للتغييرات في نمط الحياة والأدوية أن تحدث فرقًا كبيرًا في تحسين صحتك. بالنسبة للآخرين ، قد تحتاج إلى جراحة لجعل شريطك يعمل جيدًا مرة أخرى.

تعرف على بعض الأنواع الشائعة من أمراض القلب وكيفية الوقاية منها وكذلك كيفية علاجها.

إقرأ أيضا:أسباب الصداع

انواع مرض القلب

يوجد العديد من امراض القلب المختلفة التي تصيب قلب الانسان ونعرض الان بعض من هذة الامراض التي تصيب الانسان.

• مرض الشريان التاجي

هي مشكلة القلب الأكثر شيوعًا . مع ، قد تصاب بانسداد في الشرايين التاجية – الأوعية التي تمد القلب بالدم . يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب ، مما يمنعها من الحصول على الأكسجين الذي تحتاجه. يبدأ المرض عادة نتيجة لتصلب الشرايين ، وهي حالة تسمى أحيانًا تصلب الشرايين .

يمكن أن يسبب لك مرض القلب التاجي ألمًا في صدرك يسمى الذبحة الصدرية أو يؤدي إلى نوبة قلبية .

بعض الأشياء التي قد تعرضك لخطر أكبر للإصابة بمرض الشريان التاجي هي:

• العمر (بالنسبة للرجال ، يرتفع خطر الإصابة بأمراض القلب بعد سن 55 ؛ وبالنسبة للنساء ، يرتفع الخطر بشكل حاد بعد انقطاع الطمث).
• عدم النشاط
• الإصابة بمرض السكري أو متلازمة التمثيل الغذائي
• تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب التاجية
• علم الوراثة
• ضغط دم مرتفع
• ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار LDL أو انخفاض مستويات الكوليسترول الحميد \”الجيد\”
• بدانة
• التدخين
• ضغط عصبى

•  مرض صمام القلب

يحتوي قلبك على أربعة صمامات تفتح وتغلق لتوجيه تدفق الدم بين غرف القلب الأربع والرئتين والأوعية الدموية. قد يؤدي وجود خلل إلى صعوبة فتح الصمام وإغلاقه بالطريقة الصحيحة. عندما يحدث ذلك ، يمكن أن يتم حظر تدفق الدم أو تسرب الدم. قد لا يفتح صمامك ويغلق على اليمين.

إقرأ أيضا:الوقاية من مرض الحصبة

تشمل أسباب مشاكل صمام القلب التهابات مثل الحمى الروماتيزمية ،  وأمراض القلب الخلقية ، وارتفاع ضغط الدم ، ومرض الشريان التاجي ، أو نتيجة النوبة القلبية.

تشمل أمراض صمامات القلب ما يلي:

التهاب داخلى بالقلب : تحدث هذه العدوى عادةً بسبب البكتيريا ، والتي قد تدخل الدم وتتأصل في قلبك أثناء المرض أو بعد الجراحة أو بعد استخدام الأدوية عن طريق الوريد . يحدث هذا غالبًا إذا كنت تعاني بالفعل من مشاكل في الصمام. يمكن للمضادات الحيوية أن تعالجها عادة ، لكن المرض يهدد الحياة بدون علاج.
إذا تعرضت صمامات قلبك لأضرار بالغة نتيجة التهاب الشغاف ، فقد تحتاج إلى جراحة استبدال الصمام.

أمراض القلب الروماتيزمية : تتطور هذه الحالة عندما تتضرر عضلة القلب والصمامات بسبب الحمى الروماتيزمية المرتبطة بالتهاب الحلق والحمى القرمزية .
الروماتيزمي أكثر شيوعًا في وقت سابق من القرن العشرين. لكن الأطباء الآن قادرون على الوقاية منه باستخدام المضادات الحيوية لعلاج الأمراض التي تؤدي إليه. إذا أصبت به ، فعادة ما تظهر الأعراض بعد سنوات عديدة من الإصابة.

• اعتلال عضلة القلب.

اعتلال عضلة القلب هو مرض يصيب عضلة القلب أو عضلة القلب. يتم شدها أو سماكتها أو تصلبها. قد يصبح قلبك أضعف من أن يضخ جيدًا.

إقرأ أيضا:الوقاية والعلاج من التهاب الكبد الوبائي

هناك العديد من الأسباب المحتملة للمرض ، بما في ذلك أمراض القلب الوراثية ، وردود الفعل تجاه بعض الأدوية أو السموم (مثل الكحول) ، والعدوى من فيروس. في بعض الأحيان ، يتسبب العلاج الكيميائي في اعتلال عضلة القلب. في كثير من الأحيان ، لا يستطيع الأطباء العثور على السبب الدقيق.

• مرض العيب الخلقي.

يحدث مرض القلب الخلقي عندما يحدث خطأ ما أثناء تكوين القلب لطفل لا يزال في الرحم. يؤدي اضطراب القلب أحيانًا إلى مشاكل بعد الولادة مباشرةً ، ولكن في أحيان أخرى لا تظهر أي أعراض حتى تصبح بالغًا.

تشوهات الحاجز هي من أكثر مشاكل القلب الخلقية شيوعًا. هذه ثقوب في الجدار تفصل بين الجانبين الأيمن والأيسر من قلبك. يمكنك الحصول على إجراء لسد الثقب.

نوع آخر من الشذوذ يسمى التضيق الرئوي. يتسبب الصمام الضيق في انخفاض تدفق الدم إلى رئتيك . يمكن أن يؤدي إجراء أو جراحة إلى فتح الصمام أو استبداله.

في بعض الأطفال ، لا تنغلق الأوعية الدموية الصغيرة المعروفة باسم القناة الشريانية عند الولادة كما ينبغي. عندما يحدث هذا ، يتسرب بعض الدم مرة أخرى إلى الشريان الرئوي ، مما يضع ضغطًا على قلبك. يمكن للأطباء علاج هذا بالجراحة أو بإجراء أو في بعض الأحيان بالأدوية.

 بعض عوامل الخطر لأمراض القلب

هناك العديد من عوامل الخطر لأمراض القلب. يمكن التحكم في بعضها ، والبعض الآخر ليس كذلك. تتضمن بعض عوامل الخطر هذه:

• ضغط دم مرتفع
• ارتفاع الكوليسترول وانخفاض مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) ، الكوليسترول \”الجيد\”
• التدخين
• بدانة
• الخمول البدني

التدخين ، على سبيل المثال ، هو عامل خطر يمكن السيطرة عليه. الأشخاص الذين يدخنون يضاعفون خطر الإصابة بأمراض القلب .

قد يكون الأشخاص المصابون بداء السكري أيضًا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب لأن ارتفاع مستويات السكر في الدم يزيد من مخاطر:

• ذبحة
• نوبة قلبية
• السكتة الدماغية
• نذل – وغد

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فمن الضروري التحكم في نسبة الجلوكوز لديك للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب تشير التقارير إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري يضاعفون من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

لا يمكن السيطرة على بعض عوامل الخطر لأمراض القلب ، مثل تاريخ عائلتك ، على سبيل المثال. ولكن لا يزال من المهم تقليل فرصتك في الإصابة بأمراض القلب عن طريق تقليل عوامل الخطر التي يمكنك التحكم فيها.

اعمل على تحسين ضغط الدم وأعداد الكوليسترول

يعد الحصول على مستويات صحية لضغط الدم والكوليسترول من الخطوات الأولى التي يمكنك اتخاذها لقلب سليم. يقاس ضغط الدم بوحدات ملليمتر من الزئبق (ملم زئبق). يعتبر ضغط الدم الصحي أقل من 120 ضغطًا انقباضيًا و 80 ضغطًا انبساطيًا ، والذي يتم التعبير عنه غالبًا بـ \”120 فوق 80\” أو \”120/80 ملم زئبق\”. مقياس الضغط الانقباضي هو قياس الضغط أثناء انقباض القلب. الانبساطي هو القياس عندما يكون القلب مستريحا. تشير الأرقام الأعلى إلى أن القلب يعمل بجهد كبير لضخ الدم.

سيعتمد مستوى الكوليسترول المثالي لديك على عوامل الخطر وتاريخ صحة القلب. إذا كنت معرضًا لخطر كبير للإصابة بأمراض القلب أو السكري أو أصبت بالفعل بنوبة قلبية ، فستكون المستويات المستهدفة أقل من تلك الخاصة بالأشخاص ذوي المخاطر المنخفضة أو المتوسطة.

ابحث عن طرق لإدارة التوتر

بقدر ما يبدو الأمر بسيطًا ، فإن التحكم في التوتر يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب. لا تقلل من شأن التوتر المزمن كمساهم في الإصابة بأمراض القلب. تحدث مع طبيبك إذا كنت مرهقًا أو قلقًا أو تتعامل مع أحداث الحياة المجهدة ، مثل الانتقال أو تغيير الوظائف أو الطلاق.

اعتنق أسلوب حياة أكثر صحة

من المهم أيضًا تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة بانتظام. تأكد من تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والملح . يوصي الأطباء30 إلى 60 دقيقة من التمارين

في معظم الأيام بمجموع ساعتين و 30 دقيقة كل أسبوع. استشر طبيبك للتأكد من أنه يمكنك تلبية هذه الإرشادات بأمان ، خاصة إذا كنت تعاني بالفعل من مرض في القلب.

إذا كنت تدخن ، توقف. يتسبب النيكوتين الموجود في السجائر في انقباض الأوعية الدموية ، مما يجعل من الصعب تداول الدم المؤكسج. هذا يمكن أن يؤدي إلى تصلب الشرايي

موقع صحة … المنصة الاكبر للمعلومات الصحية في الوطن العربي