تتعرض في كثير من المواقف لضغط وصعوبة في الحركة بسبب خشوهة ركبتك، وتكثر عند الحركة أو القيام بنشاط بدني، وقد يزداد الأمر سوءاً إذا كنت تعاني أيضاً من السمنة، ولهذا يسعى الكثير من الأشخاص إلى معرفة علاج خشونة الركبة مع الدكتور أحمد بكير. الذي يوضح معنى خشونة الركبة والأسباب المؤدية لذلك وبالطبع طرق التشخيص والعلاج المتبعة.
ما تحتاج معرفته عن خشونة الركبة
إذا رغبت في معرفة مرض خشونة الركبة فيجب عليك معرفة الوضع الطبيعي للركبة والمفاصل أولاً. حيث أن هناك غضاريف بين كل عظمتين في المفصل والتي توفر الدعامة المرنة للعظام أثناء الحركة. ولذلك فإنه عند الإصابة بخشونة الركبة فإن الشخص يعاني من تحلل وتفتت في تلك الغضاريف التي توفر الدعامة بين العظام.
وكلما زادت فرصة التلامس مع عظام المفصل أثناء الحركة فإن ذلك يتسبب في ترقق الغضاريف أكثر مما يتسبب بألم وتورم أو حتى ظهور نتوءات عظمية.
الأمر الذي يتسبب في شعور الشخص بصعوبة في الحركة مما يجعله يتجنب الحركة حتى لا ينزعج من الألم الناتج عنها.
وخشونة الركبة أمر شائع بين كبار السن ما بين الأعمار 40 إلى 70 عاماً.
إقرأ أيضا:تطبيق تحدي المشي – الحافز لنشاط بدني أفضل
كما أن هناك تصنيف لخشونة المفاصل:
- أولي وهو مجهول السبب ويكون شائع بين كبار السن وتكثر الإصابة به في الركبة والكثير من المفاصل. حيث تترقق الغضاريف ما بين المفاصل عند التقدم في السن، مما يؤدي إلى خشونة الركبة.
- أما خشونة المفاصل من النوع الثاني فهو يحدث بسبب الإصابة بمرض آخر أو حالة أخرى ومنها عند الإصابة بعدوى أو حدوث تشوه مفصلي عند الولادة أو زيادة نسبة الحديد في الدم أو زيادة النحاس في الكبد أو حتى عند الإصابة بالنقرس أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
أسباب خشونة الركبة
بعد معرفة التكوين الطبيعي الركبة والمفاصل، فيمكنك معرفة أن كل ما يتسبب في تأكل الغضاريف الموجودة ما بين مفصل الركبة يتسبب في حدوث خشونة الركبة، والذي يزداد مع الحركة ومع تدهور الأنسجة، ولكن فيما يلي أهم هذه الأسباب:
- الإصابة بعدوى مناعية تتسبب في تآكل الغضاريف.
- الإصابة في الركبة أو الأنسجة المحيطة بها مما يؤثر على وظيفة المفصل ويتسبب في خشونة الركبة.
- التواء الأربطة المحيطة بالمفصل، حيث يؤدي أي التواء بسيط في أحد الأربطة الداعمة لمفصل الركبة إلى حدوث خشونة الركبة حيث يتسبب في تورم المفصل بسبب التواء وقلة الثبات عند الحركة.
- تمزق الأربطة حيث يؤدي إلى نزيف داخل المفصل مما يتسبب في تورم وصعوبة في الحركة.
- كسور الركبة التي تؤدي إلى ألم وعدم ثبات المفصل وخروج العظام من مكانها الصحيح.
- الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي وهو مرض مناعي ذاتي. حيث تهاجم فيه مناعة الجسم المفاصل وتدمرها، الأمر الذي يؤدي إلى ألم شديد وخشونة.
- داء النقرس الذي يحدث معه التهاب المفاصل بسبب تراكم حمض اليوريك داخل المفصل في الركبة والقدمين. وتتكرر نوبات النقرس كل فترة من الوقت وتزول من نفسها، وعند علاج هذه الالتهابات وتقليل حمض اليوريك فإن هذه الأعراض تقل.
إقرأ أيضا:تقرير عن حقوق الطفل
أقرأ أيضا عن علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة
الأعراض التي تظهر مع خشونة الركبة
بمجرد معرفة أن لديك خشونة الركبة فإنك ستبحث عن علاج خشونة الركبة مع الدكتور أحمد بكير، ولكن يجب عليك تحديد الأعراض التي تظهر عليك بدقة، حيث يعاني مريض خشونة الركبة من الأعراض التالية:
- ألم في الركبة يظهر تدريجياً ويصيب مفصل واحد أو بضعة مفاصل في البداية ولكن يكثر ويشيع في مفاصل أصابع اليد وقاعدة الإبهام والرقبة وأسفل الظهر والأصابع الكبيرة في القدم والركبة. و يتفاقم الألم في المفاصل الحاملة للوزن وذلك بسبب كثرة الأنشطة التي تنطوي على الوزن مثل الوقوف والحركة.
- يعاني مريض خشونة الركبة من تيبس في المفصل بعد النوم أو بعد انقضاء فترات الراحة أخرى ولكنه يزول عادة بعد 30 دقيقة وخصوصاً عند تحريك المفصل.
- حدود تشوهات في الركبة أو اعوجاج وقد يحدث تورم بها.
- وجود صوت فرقعة أثناء الحركة في الركبة.
مضاعفات خشونة الركبة
إذا تركت خشونة الركبة دون علاج فإنك قد تعاني من بعض المضاعفات التالية:
- يزداد الألم صعوبة أكثر من السابق عند الحركة ويبدأ ظهور تقوس في الساق، كما أن الألم يزداد عند مد الساقين أثناء النوم.و يظهر في الأشعة السينية في صورة التصاق العظمتين في مفصل الركبة مما يتسبب في زيادة تآكل الغضاريف الموجودة بين المفصل.
- مع الوقت يزداد تقوس شكل الساق ويصبح استخدام الركبة أكثر صعوبة. كما أنه يظهر في الأشعة السينية كبدايه تآكل العظام وظهور بعض الزوائد العظمية.
- ومع استمرار خشونة الركبة دون علاج فإنها تتسبب في زيادة التآكل في العظام حتى تحتك ببعضها البعض وتصدر أصوات أكثر إزعاجاً عند الحركة مع الألم بالإضافة إلى وجود تورم في الركبة. الأمر الذي يؤدي إلى تشوهها ويسبب صعوبة في المشي أو عدم القدرة على المشي على الاطلاق.
طرق تشخيص خشونة الركبة
كبداية لمعرفة علاج خشونة الركبة مع الدكتور أحمد بكير يجب عليك معرفة أولا ً طرق تشخيص خشونة الركبة. حيث يعتمد الدكتور أحمد بكير على أحد الطرق التالية في تشخيص خشونة الركبة:
إقرأ أيضا:بحث عن برمجيات الحاسب- إجراء فحص سريري وتحليل وإجراء فحوصات للدم لمعرفة شكل المفاصل من الخارج وهل هناك سجل مرضي للإصابة بعض الأمراض المناعية أو العدوى مسبقاً.
- إجراء الأشعة السينية وذلك لتوضيح شكل المفاصل ولكنها لا تفيد كثيراً في الكشف المبكر عن الإصابة بخشونة المفاصل وذلك لأنها لا تظهر التغيرات التي تحدث في الغضاريف إلا بعد حدوث تشوهات كبيرة به.
- ولذلك فإنه قد يلجأ الدكتور إلى إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي الذي يظهر التغيرات المبكرة التي تحدث في الغضاريف.
- عند الإصابات بتورم في المفصل مع خشونة المفصل قد يقوم الطبيب بحقن مخدر لتخدير المنطقة ثم يتم إدخال الإبرة في المفصل وذلك لسحب سائل من بين المفصل لفحصها وذلك لتمييز خشونة المفاصل من الاضطرابات المفصلية الأخرى مثل الإصابة بعدوى أو إصابة بمرض النقرس.
- في حالة تواجد أكياس عظمية صغيرة حول الركبة وفي السطح المفصلي.
- تضيق المسافة بين عظام الركبة بسبب تآكل الطبقة الغضروفية وبالتالي تصبح العظام متلامسة.
- عند ملاحظة وجود نتوءات عظمية حول منطقة الركبة.
علاج خشونة الركبة مع الدكتور أحمد بكير
إن الهدف الأول من علاج خشونة الركبة مع الدكتور أحمد بكير هو ما يلي:
- تخفيف الألم.
- الحفاظ على مرونة المفصل.
- وتحسين وظيفة المفصل بشكل عام.
- والمساعدة في استعادة النشاط البدني اليومي بصورة طبيعية.
أما عن علاج خشونة الركبة باستخدام الأدوية فإنها كالتالي:
- استخدام مضادات الالتهاب الخالية من الستيرويدات وهي أيضاً تساعد في تخفيف الآلام ولكن عند المرضى المصابين بـ خشونة المفاصل من الآلام المتوسطة إلى الحادة. ولكنها قد ينتج عنها بعض المضاعفات عند كبار السن المصابين بمرض ضغط الدم المرتفع والقلب ولذلك لا يجب تناولها إلا بعد استشارة الطبيب الخاص بك.
- استخدام المسكنات الموضعية مثل الكريمات والمراهم التي يمكن دهنها على المنطقة المصابة وذلك لتخفيف الألم والتورم بها.
- استخدام الحقن الموضعي وذلك عن طريق حقن الستيرويدات حقن حمض الهيالورونيك علاج خشونة الركبة.
- استخدام مكملات غذائية تحتوي على مادة الجلوكوزامين و الكوندرويتين وهي مواد ينتجها الجسم بشكل طبيعي عادةً داخل الغضاريف نفسها والتي تساعد في الحفاظ على مرونتها ومن ثمّ تمنع تآكل العظام والغضاريف وبالتالي تحميها من الإصابة بخشونة الركبة.
علاج خشونة الركبة بالعلاج الطبيعي
هناك بعض الطرق المتبعة لعلاج خشونة الركبة بشكل طبيعي باستخدام الطب البديل وذلك عن طريق اتباع ما يلي:
- المساعدة في نقص الوزن إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة وذلك لأنها ستقلل من الإصابة بخشونة الركبة بنسبة 50%.
- ممارسة تمارين رياضية والتي تركز على العضلات المحيطة بمفصل الركبة وذلك لزيادة ثبات المفصل والمساعدة في تحسين مرونته و القدرة على الحركة فيما بعد.
- العلاج باستخدام وخز الإبر.
- استخدام الكمادات الباردة والساخنة حسب حالة المريض وشدة الألم لديه وهي فعالة لدى عدد كبير من المرضى.
- العلاج بالتدليك وذلك لمدة ساعة واحدة أسبوعياً حيث يساعد في علاج خشونة الركبة وتخفيف الألم وبالأخص عند استخدام بعض الكريمات الموضعية لتخفيف الألم أيضاً مع التدليك.
علاج خشونة الركبة بالجراحة
في حالة تفاقم الأعراض وحدوث مضاعفات لخشونة الركبة، قد يلجأ الدكتور في علاج خشونة الركبة إلى التدخل الجراحي وذلك عن طريق ما يلي:
- الجراحة باستخدام المنظار وهو خيار مُفضل عند المرضى الأقل من ٤٠ عاماً.
- إجراء عملية استبدال مفصل الركبة وهي معقدة نسبياً حيث يتم استبدال الأجزاء المتضررة من مفصل الركبة بأجزاء أخرى صناعية. ولكن في حالة أن هذه البدائل قد تهترئ مع الوقت فإن المريض قد يحتاج إلى تكرار هذه العملية.
- هناك جراحة أخرى لعلاج خشونة الركبة مع الدكتور أحمد بكير وهي جراحة قطع العظم حيث تشمل قطع جزء من العظم وذلك لتخفيف الثقل والاحتكاك والضغط الواقع على مفصل الركبة المتسبب في تلك الآلام.
عند العرض على الطبيب فإنه سيقيّم لك الحالة الصحية الخاصة بك ومعرفة الأسباب المادية لذلك ومن ثمّ يوضح الطرق العلاجية المفضلة والمناسبة لحالتك.
وإذا كنت تعاني من خشونة الركبة وترغب في معرفة علاج خشونة الركبة مع الدكتور أحمد بكير المناسب لحالتك، يمكنك التواصل مع الدكتور من خلال الموقع الخاص به.
