الكركديه هو دواء معروف يتم إعداده من زهور الهبيسكوس sabdariffa المجففة. يعتبر شراب الكركديه منعشًا ومفيدًا صحيًا. الطريقة الالكترونية البسيطة لعمل الكركديه:
المكونات:
2 كوب من زهور الكركديه المجففة
4 أكواب من الماء
سكر أو عسل (حسب الطلب)
عصير ليمون (اختياري)
متجانسات (اختياري)
متابعة:
في وعاء كبير، لزهرة الكركديه وأضيفي الماء. المجتمعات بتغطية واتركيه جانبًا لمدة 8-10 ساعات أو حتى الليل بالكامل.
بعد ذلك، يتم استخدام مصفاة الصنفرة لتصفية الكركديه من النباتات الكركديه.
إذا كنت تفضل الكركديه بطعم حلو، مثير أو السكر حسب الطلب وطبخي بتحريكه حتى يذوب تماما.
يمكنك أيضًا إضافة القليل من عصير الليمون بنكهة حمضية إلى الكركديه، ولكن هذه الخطوة اختيارية.
الطائفة بتبريد الكركديه في لمدة ساعة على الأقل.
يجب على الكركديه البارد أن يضيف بعض مكعبات الثلج إذا لزم الأمر في تبريده أكثر.
يمكن تناول الكركديه كمشروب منعش في أي وقت من اليوم. يمكنك تخصيص الكركديه حسب مزاجك الشخصي، سواءً كنت ترغب في زيادة الحلاوة أو الاحتساء. كما يمكنك إضافة أعشاب أخرى مثل الأمثلة المحتملة لنكهة إضافية. استمتع بشرب الكركديه وبالتالي بفوائده الصحية.
