يعتبر الرز من الضروريات في مطابخنا، لذلك وفرنا لكم أفضل طريقة لطبخ الرز
الطريقة
تشمل معظم الأطباق العربية والآسيوية الأرز المسلوق. ينبغي أن يكون أرز بسمتي الممتاز خفيفاً ومنفوشاً حين يتم طهيه بشكل جيد. من أجل تحقيق هذه البنية قم بإتباع الخطوات التالية:
• اغسل الأرز بالماء البارد أولاً حتى يصبح الأرز نقياً
• جفف الأرز وضعه في مقلاة
• صب الماء حتى يغطي حوالي 1.5 سم من الأرز
• أضف الملح
• اغلي المزيج ثم قم بتغطيته بغطاء واتركه لينضج
• يجب أن يتم طبخ الأرز الأبيض لمدة 10-12 دقيقة.
معلومات سريعة
وقت التحضير: 10
مدة الطهي : 15-20
التقديم: 1 cup
المكونات
كوب واحد من الأرز
إقرأ أيضا:حمام محشى بالرزالعناصر الغذائية في كل وجبة
- سعرات حرارية: 206
- بروتين: 4.3 g
- كربوهيدرات: 45 g
- دهن: 0.4 g
- دهن مشبع: 0.1 g
- ألياف: 0.6 g
- ملح: 0.8
