خبر اليوم

الصحة النفسية

علاج الوسواس القهري

علاج الوسواس القهري… الوسواس القهري هو نوع من الأمراض العقلية الذي يتسبب في تكرار الأفكار أو الهواجس أو المشاعر الغير المرغوب فيها (الوساوس) أو الرغبة في

إقرأ المزيد »

صفات الشخصية النرجسية

صفات الشخصية النرجسية… هو شخص يعاني من اضطراب في الشخصية. تعتبر ذلك الشخصية من أصعب الشخصيات التي يمكنك التكيف معها . وقد يتصف ذلك الشخص

إقرأ المزيد »

فوائد الرسم للصحة النفسية

فوائد الرسم للصحة النفسية… للرسم فوائد كثيرة و متعددة ، حيث يعد الرسم لغة تعبيرية لدى الأشخاص يعبرون من خلالها عن أفكارهم وأحاسيسهم و ربما

إقرأ المزيد »

فوائد البكاء

فوائد البكاء … البكاء أو الدموع تلك مجموعة من السوائل تنتجها الغدد الدمعية الموجودة اسفل الجفون العلوية للعين . حيث تمر الدموع بالقنوات الدمعية وهى

إقرأ المزيد »
كيفية انشاء قناة على اليوتيوب؟
الصحة النفسية

كيف أستطيع النسيان

كيف أستطيع النسيان… النسيان نعمه من نعم الله سبحانه وتعالى أنعم بها على جميع البشر ، فلولا النسيان لما انتهاء لأنسان حسرة او مصيبة او

إقرأ المزيد »

أعراض وسواس الموت

أعراض وسواس الموت … الموت شيء طبيعي من الحياة وهو من دورات الحياة ، الموت طريق النهاية لكل البشر وليس لها وقت محدد هذا يعلمه

إقرأ المزيد »
كيفية الحصول على تصميم هوية بصرية للهوية التجاري
الصحة النفسية

كيف تتخلص من فكرة سلبية

كيف تتخلص من فكرة سلبية… يمر الفرد بالكثير من المواقف والاحداث والمشاكل والقرارات الحياتية ، التي تشغل تفكيرك لكى يحصل على حل مناسب لها وتفسير.

إقرأ المزيد »
خطوات إنشاء حساب في مايكروسوفت
الصحة النفسية

أثار الغضب على النفس

أثار الغضب على النفس… الغضب أنه شعور انفعالي غير محبوب يحدث عندما يتعرض الفرد لمكروه أو إصابة، أو سوء المعاملة، أو الشعور بالاستفزاز، أو معارضة

إقرأ المزيد »

الضغط النفسي أسبابه وعلاجه

الضغط النفسي أسبابه وعلاجه… قد يشعر جميع الأشخاص في بعض الأحيان بالضغط النفسي. كما قد يمر الإنسان بجميع أنواع المواقف الصعبة التي يمكن أن تكون

إقرأ المزيد »

كيف تتخلص من عقدة النقص

كيف تتخلص من عقدة النقص… عقدة النقص هو شعور تراكمي في اللاوعي حيث يشعر صاحبه بالدونية. وهو مرض نفسي يظهر اعراضه في الشخص الذي يعتقد

إقرأ المزيد »

كيف انسى شخص تركني

كيف انسى شخص تركني… قد يعجز الفرد عن نسيان شخص يحبه، ولا يدرك السبيل إلى نسيانه. وفي بعض الأحيان عندما تقرر نسيان شخص له مكان

إقرأ المزيد »

ما هو الذهان

ما هو الذهان… الذهان يعرف بأسماء أخرى: الشيزوفرينيا، الفصام، انفصام الشخصية) هو عبارة عن اضطراب نفسي. و حالة غير مفهومة للعقل تؤدي إلى صعوبات في

إقرأ المزيد »

تمارين الاسترخاء الذهني

تمارين الاسترخاء الذهني… تعد تمارين الاسترخاء من أهم وأفضل الطرق العلاجية السلوكية البسيطة والتي ذات جدوى ولها فوائد كثيرة جدًّا حين ما طبقها الفرد بتركيز

إقرأ المزيد »
التسويق الالكتروني عبر تطبيق تيك توك
الصحة النفسية

تعريف المرض النفسي

تعريف المرض النفسي… تفيد الاحصائيات والدراسات العالمية ان كل 4 أشخاص من بينهم شخص يصاب في مرحلة من حياته باضطراب أو المرض النفسي . وهو

إقرأ المزيد »
No more posts to show
error: Content is protected !!
Scroll to Top