في الحمل

الشعور بالألم أثناء الجماع مشكلة شائعة تصيب بعض الحوامل نتيجة قلة الإفرازات المهبلية.   لتخفيف هذه الآلام عليك باتباع الآتي:

الأوشحة هي واحدة من أهم الاكسسوارات التي تحتاج إليها كل امرأة على مدار العام، فهي تخلق شكلا جديدا لمظهرك ويمكن

إزعاجات الحمل لدى جسمك الكثير ليقوم به خلال فترة الحمل. يمكن أن تسبب التغيرات الحاصلة تهيجاً أو إزعاجاً في بعض

عزيزتي الحامل، يجب عليك مراعاة الأطعمة التي تتناوليها أثناء فترة الحمل وكيفية تحضيرها حتى تنعمي بحمل صحي خال من المشاكل

طوال رحلة الحمل تسمع الحامل كلمات محبطة تصف ما تشعر به بالـ “دلع” أو تقلل من أهميته بحجة أنكِ “مش أول ولا

تخشى الكثير من النساء الحوامل من زيادة وزنهن أثناء الحمل ويصرفن وقتا طويلا في التفكير لخطة فقدان الوزن بعد الحمل

كثيراً ما يتبقع وجه الحامل، فتظهر بقع داكنة متفرقة على الجبهة، الأنف، الشفة العليا، الذقن أو الخدين، وتسمى هذه البقع

يعتبر الزبادي من الأغذية المفيدة جداً للحامل لأنه يحتوي على المواد الغذائية اللازمة لبناء جسم الجنين مثل البروتين، والدهون، والنشويات،

علامات التمدد هي عبارة عن خطوط تظهر على الجسم تبدأ حمراء أو وردية اللون ثم يتحول لونها إلى الفضي أو

غالباً ما ينتفخ الكاحلين والقدمين والأصابع قليلاً أثناء فترة الحمل حيث أن جسمك يحتفظ بالمزيد من الماء أكثر من المعتاد.

تظن بعض الحوامل أن تناول المشروبات الساخنة خلال فترة الحمل قد يؤذي الجنين ولكن هذه المعلومة غير صحيحة. تقول دكتورة سحر