اختيار

ارتداء الملابس الداخلية المناسبة تماما لشكل جسمك من القواعد الأساسية التى يجب الإهتمام بها قبل التحضير للزي اليومي سواء سواء

تسعى كل امرأة حامل جاهدة لتحصل على الحذاء المناسب لها خاصة بعد زيادة الوزن وانتفاخ القدمين، هذه التطورات الطبيعية للحمل

يجب أن تدققي عند اختيارك لطبيب الحمل ولابد أن تبدئي في البحث عنه والتواصل معه قبل حدوث الحمل بمدة كافية