الحمل

ممارسة الجنس ومنع الحمل بعد الولادة ليس هنالك أية قواعد حول موعد ممارسة الجنس مجدداً بعد الإنجاب. حالاً بعد ولادة

تعاني الكثير من النساء الحوامل من الغثيان والقيئ أثناء الحمل وخاصة في بدايته وفي هذا المقال جمعنا لك عشر نصائح لتخفيف ومحاولة منع القيئ والغثيان

تناول النشويات : يمكن أن تتناول الحامل بعضا من الكعك أو البسكويت العادي أو المملح ، أو شرائح من التوست المحمص

في بداية حملك يجب أن تتعرفي على ما يسمى بـ أعداء الحمل  في هذه المرحلة من حياتك وتحاولي تجنبهم حتى

يحتوي أرفف مطبخك على العديد من المواد التي يمكن اعتبارها بمثابة مركز تجميل يمكن أن يصب مباشرة في حماية جمالك

تعاني بعض الأمهات الحوامل من ارتفاع درجة حرارة جسمهم خلال فصل الصيف بسبب الحمل، لكن لهذه المشكلة حلول كثيرة وسهلة منها: – اشتري

للأسف، قد تتعرض بعض النساء لحمل خارج الرحم، الإجهاض أو موت الجنين. استخدمي الروابط في الأسفل لتقرأي عن بعض الأمور

ستحتاجين لمعرفة بعض المواضيع الأساسية عندما تكونين حاملاَ، بما يتضمن الغذاء الصحي خلال الحمل، الرعاية قبل الولادة، القرارات التي عليكِ

يسبب الحمل الكثير من التغييرات في الجسم. يمكن أن تسبب بعض هذه التغييرات انزعاجًا خفيفًا أو تقلصات خفيفة في المنطقة المحيطة

شرب المريمية خلال الحمل على الأرجح ليس آمنًا خصوصًا إذا كانت تشربينها بشكل مستمر، وذلك لإحتوائها على مادة الـ(ثوجون)Thujone والتي

عادة ما يخاف الرجل من الجماع اثناء الحمل وتعود هذه المخاوف معظمها الى اسباب نفسية لا علاقة لها بحبه أو عدمه

ممارسة التمارين الرياضية أثناء الحمل لها فوائد عديدة، فالتمارين الرياضية تحافظ على رشاقتك وتحافظ على زيادة وزنك أثناء الحمل بانتظام،