القدم

إنّ طريقة إزالة الجلد الميت من القدم مسألة دقيقة تتطلب التركيز، لأن الأخطاء في هذه العملية يترتب عليها أضرار تكاثر الجراثيم أو

تعتبر كرة القدم من الرياضات الأكثر شهرة وعالمية في شتّى أنحاء العالم فلا بد أّن نرى الكثير من الناس ممن

كرة القدم تعتبر كرة القدم من أكثر الألعاب الرياضية شيوعاً، وانتشاراً بين الناس؛ حيث نجد الصغير، والشاب، والكبير يتابعونها بشغف،

تاريح كرة القدم يُعتقد بأنّ تاريخ كرة القدم قد نشأ في إنكلترا، لكن قبل نحو ألفين وثلاثمئة عام لُعبت كرة

غالباً ما ينتفخ الكاحلين والقدمين والأصابع قليلاً أثناء فترة الحمل حيث أن جسمك يحتفظ بالمزيد من الماء أكثر من المعتاد.

في كثير من الأحيان تُصاب القدميين بتشنجات مفاجئة تعيق الحركة وتسبب ألماً كبيراً في المنطقة ممّا يستدعي إلى اللجوء إلى عملية تدليك

هي أحد الألعاب الرياضية التي تشتهر بها الولايات المتحدة الأمريكية وكندا ، بدأت قصة هذه اللعبة في القرن التاسع عشر في

لعبة كرة القدم يعتبر الإنجليز هم من أوجدوا كرة القدم الحديثة، وهي من الرياضات الجماعيّة التي تُلعب بين فريقين، يكون

الرياضة تعتبر الرياضة بمختلف أنواعها، نشاطاً جسميّاً يكسب الإنسان الصحّة، إنّ كانت البدنيّة أم العقليّة، حيث تزيده نشاطاً وتفاؤلاً وطاقةً

تقنيات كرةالقدم ان التكنولوجيا واحده من اساسيات الرياضية في عصرنا الحالي. لقد اعلن داميانو توماسي رئيس رابطة لاعبي كرة القدم