ثمار البحر

مقادير ثمار البحر بجوز الهند ٢٥٠ غرام فيليه سمك، مقطّع إلى مكعبات ٢٥٠ غرام قريدس أو روبيان، أي جمبري متوسط

المقادير : الروبيان: 200 gr الهامور: 150 gr (فيليه) محار: 150 gr كلمار: 150 gr الجزر: 100 gr الكوسا: 100