خضار

سلطة عربية مقادير خضار بالطحينة 2 بندورة 2 خيار 4 أوراق خس عصير 1/2 ليمونة 2 ملعقة كبيرة طحينية ماء

مقادير صينية البطاطا الحلوة مع البهار 8 حبّة بطاطا حلوة، بدون تقشير 0.5 ملعقة صغيرة بابريكا 0.5 ملعقة صغيرة مسحوق

عمل خضار بالبشاميل إنّ صلصة البشاميل من الصلصات الفرنسيّة المشهورة في جميع أنحاء العالم وهذا لطعمها اللّذيذ واستعمالاتها المتنوّعة، يمكن

من الأطباق الشّهية و الصّحية المفضلة لدينا و التي نستطيع أن نتفنن في طهيها كما نشاء هو طبق الخضار المشكل

المكونات  خبز   فلفل الولن مشوي   زيت زيتون   جبنة حلوم   كوسة مشوية   جزر مسلوقين   بصل

مقادير طريقة عمل خضار سوتيه بالثوم : 3 كوسة 1 فلفل أخضر مقطع 1 فلفل احمر مقطع 2 جزرمقطع 1

لذيذه و خفيفه وسهلة التحضير و تناسب الكبار و الاطفال .. مقادير خضار بالزبادي ٣/ حبات بطاطس متوسط الحجم ٢/حبه