دايت

اضرار لنظام الكيتو دايت يعتمد نظام الكيتو دايت على تناول كميات قليلة جدا من الكربوهيدرات وكميات كبيرة من الدهون والذي يستخدم لإنقاص الوزن ، فنقص الكربوهيدرات وزيادة كمية

النظام الغذائي الكيتو دايت إذا كنت على استعداد للتكيف مع النظام الغذائي الكيتو دايت لفقدان الوزن وتحسين نظامك الغذائي، لقد جئت إلى

مقادير : – ملعقة صغيرة نعناع مجفف  – 6فصوص ثوم – 2ملعقة صغيرة زيت الزيتون – 4أكواب شرائح كوسا –