سلطة

مقادير سلطة عـش الروز كمية من الرز مغلي حسب عدد الافراد 200 غ ذرة مصبرة 50غ زيتون اسود 50 غ

مقادير طريقة عمل سلطة الطماطم والفلفل المشوي : 4 فليفلة حلوة متوسط الحجم 3 حبة طماطم مقشرة ومقطّعة إلى نصفين

المقادير 2 حبة خيار صغير مقطعتان إلى شرائح رفيعة للصلصة: 3 ملاعق طعام زيت زيتون 2 ملعقة طعام خل الأرز

المقادير 4 اشخاص 400 جرام فاصوليا خضراء. 1 كوب من الفلفل الملون المقطع الي شرائح رفيعة. 1 حبة متوسطة بصل

طيبة صحية وبسيطة. نقدم لك طريقة تحضير وصفة سلطة فواكه بسيطة بخطوات واضحة ومقادير دقيقة من مجموعة وصفات سلطة، حضريها

تعلمي كيفية عمل وصفة سلطة اسود سودانية من المطبخ العربي بخطوات ومقادير دقيقة، تفنني في تحضيرها بالمنزل وأضيفي صورة وصفتك!

مقادير طريقة عمل سلطة المكرونة بالسلمون والكوسة : 2 كوسة 1 فص ثوم مفروم 2 كوب طماطم شيري 3 ملاعق

المقادير 2 فليفلة حمراء كبيرة مقطعة إلى أرباع 3 حبة باذنجان وسط مقطع إلى شرائح بسماكة ½ سم 6 ملعقة طعام

مفيدة ومغذية وتصلح للريجيم أصبح من السهل تحضير وصفة سلطة بطاطا اللذيذة من مجموعة وصفات سلطة بطريقة مبسطة وواضحة، اعديها

من أهم انواع الخضراوات هي التي تكون خضراء اللون، ومن أهمها الجرجير والبقدونس والملوخية، والسبانخ، وسنتحدث عن فوائد الجرجير فهو

المكونات:  4 رؤوس شومر مفضل مع الساق والعروق حبة فلفل جامبا احمر سيلري حسب الرغبة ضمة شبت “شمير” 2 فلفل

المقادير 2 x معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم) 2 x معلقة كبيرة زيت ذرة 2 x عدد فص ثوم مهروس 2 x عدد بطاطس (مسلوقة) 1 x معلقة صغيرة فلفل