طريقة طق الابهر 13 مارس، 2024 تشنجات الإبهر أو العضلات المشدودة في منطقة الإبهر يمكن أن تكون مؤلمة ومزعجة. هنا بعض الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج اقرا المزيد »