عصير

من العصائر الممتلئه بالعناصر الغذائيه والفيتامينات أصبح من السهل تحضير وصفة عصير الموز باللبن اللذيذة من مجموعة وصفات مشروبات وعصائر

عصير البرتقال يعتبر عصير البرتقال من أكثر العصائر الطبيعية شعبيّة لدى جميع الناس، فهو يتمتّع بطعم شهي ولذيذ وهو سريع

المكونات 1 كوب زبادي خالي الدسم 1 كوب ثلج 1 كوب عصير طازج أي نوع ملعقتان صغيرتان سكر ” حسب

مقادير عصير الكيوي مع الليمون 2حبات كيوي 2حبات ليمون ملعقة سكر ملعقةماء الورد نعناع للتزيين طريقة تحضير عصير الكيوي مع

مدة التحضير: 10 دقائق مدة التقديم: 2 دقيقة تكفي ﻟـ: شخصين المقادير: 3 حبات تفاح أخضر 1 ½ ليمونة ½ 

المكونات 2 حبة تفاح 2 حبة موز كوب لبن سكر حسب الرغبة قليل من الماء طريقة التحضير قطعي الموز والتفاح

المكوّنات فراولة – كوبان أي 140 غرام حليب سائل – 3 أكواب أي كيلوغرام حليب مثلج – كوبان أي 300

وصفة عصير الجزر الطازج مشروب منعش لذيذ و مفيد جدا فهو يخلصك من النزلات المعوية وقرحة المعدة والديدان، اشربيه يومياً

المكوّنات   أفوكادو – 2 حليب – كوب ونصف عصير ليمون حامض – حبة سكر – بحسب الرغبة نصائح –