والوزن

يمكنك استخدام هذا المخطط للتحقق مما إذا كان وزنك مناسب لطولك.  ويمكنك استخدام حاسبة الوزن الصحي لمؤشر كتلة الجسم (BMI) بدلاً من ذلك. لا