الصحةالمقالات

فوائد الثوم مع الليمون للجسم

فوائد الثوم مع الليمون للجسم , يعمل خليط الليمون بالثوم على تطهير الجسم , ويحمي الجسم من النوبات القلبية , كما أنه يعالج السكتة الدماغية والذبحة الصدرية , ويعمل على تحسين الرؤية , يساعد الليمون والثوم على الوقاية من مرض السرطان العضال , ويجدد خلايا الجسم ، ويعمل الثوم على تنظيم نسبة الكوليسترول في الدم , بجانب أنه يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار .

ويحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يقلل من خطر حصى الكلى , ويحتوي على مواد مضادة للأكسدة ، ويحتوي على فيتامين (ج) ، وهو يمنع أمراض القلب.

يمكنك عمل مشروب مكون من عصير الليمون وعصير الزنجبيل وعصير الثوم وكوب خل تفاح وشرب ملعقة واحدة قبل تناول الإفطار لتخليص الجسم من الأمراض ، كما يمكن القيام بخطوة أخرى : فاحضر 6 ليمونات مقطعة , و30 فص ثوم , ثم ضع الخليط في ماء ، واغلي الخليط بوضعه على النار 5 دقائق ثم تفريغه في زجاجات وضعيه في الثلاجة وخذي ملعقة كل يوم قبل الإفطار.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى