فوائد الحلبة علي الجسم والصحة
عشب الحلبه من الاعشاب العلاجية المشهورة على مستوى العالم حيث انها من النباتات البقولية المتميزه التي تحتوي على العديد من الفوائد وقد ذكر اهميتها الرسول صلى الله عليه وسلم حيث يذكر عن النبي صلى الله عليه وسلم، ” أنه عاد سعد بن أبي وقاص بمكة، فقال : ادعوا له طبيباً، فدعي الحارث بن كلدة، فنظر إليه، فقال : ليس عليه بأس، فاتخذوا له فريقة، وهي الحلبة مع تمر عجوة رطب يطبخان، فيحساهما، ففعل ذلك .
ماهي فوائد الحلبة
- تمد الجسم بالعديد من المعادن حيث انها تحتوي على الزيوت الطيارة مثل السيسكوتربينات هيدروكربونية .
- تحتوي على نسبة تصل الى 30% من البروتين مع المواد الدهنية والنشا والفسفور والمواد الصابونية والصمغية .
- تحتوي الحلبه على مواد سكرية تم إذابتها في الجلاكتوز والمانوز كما تحتوي على مركبين الدايزوجنين والياموجنين .
- تفيد الحلبة الجهاز الهضمي من خلال تنشيطه وتقليل عملية التخمر والذي يعمل بدوره على القضاء على البكتيريا والجراثيم وتمد الجسم بالطاقة .
- في حالة تناوله الانسان كمشروب فإنه يعمل على علاج السعال والربو حيث يستخدم كعلاج لحالات البرد من خلال علاج البلغم .
- تعمل الحلبه على علاج البواسير والعمل على تقليل الاعراض المصاحبه لها .
- تدخل الحلبه في العلاجات الجمالية من خلال أنها تعطي البشرة النعومه والنضارة وإكساب البشرة اللون الوردي المتميز .
- تساعد الحلبة المرأه بشكل كبير وخاصة في أوقات الدورة الشهرية حيث أنها تعمل على سيولة الدم وتخفيف الاعراض المصاحبه لها .
- تعمل الحلبة على زيادة الوزن لمرضى النحافة المفرطة .
- تساعد الام المرضعة من خلال العمل على زيادة حليب الثدي .
- تعمل الحلبة على تسهيل الولاده .
- من الفوائد العظيمة للحلبة انها تعمل على زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم وبالتالي تساهم في علاج فقر الدم .
- تساعد الحلبة على خفض مستوى الكولسترول في الدم والقضاء على الدهون الثلاثية .
- تساعد كمضاد للتشنجات .
- اذا تم خلط زيت الحلبه مع مسحوق الحلبه فإتها تعمل على معالجة الحروق
- تعمل على علاج الروماتزم والعضلات والدمامل كما انها اساعد على الحفاظ على جمال الجلد من خلال العمل على علاج التشققات وتوحيد اللون
فوائد الحلبة على الريق :
- العديد من الخبراء في مجال الاعشاب العلاجيه ينصحوا بتناول الحلبه لفوائدها العظيمة وخاصة على الريق وذلك لانها علاج كبير للنحافة الذي ينتج بسبب الاجهاد وهي من الامراض العضوية التي تتكون بسبب فقدان الانسان عدد من المعادن المهمة مثل الحديد مما يضطر الى تناول فاتح الشهيه والعمل على عمل برنامج غذائي صحي .
- تناول مشروب الحلبة على الريق بشكل يومي يساعد على طرد الديدان كما انها تعمل على تنشيط المعده لتناول الطعام ايضا العديد من السيدات يتأثر لديهم هرمون الاستروجين مما ينعكس ذلك على إصابتهم بالنحافة وفقدان الشهيه لذلك فإن تناول الحلبه يعمل على تعويض فقدان هرمون الاستروجين لانها تحتوي على مادة ديوسجنين مما يعمل على علاج المتاعب وخاصة بعد سن اليأس كنا انه مفيد في أوقات الدورة الشهرية .
- العديد من الدراسات العلمية تم اجراءها في مجال فوائد الحلبة واكدت دراسة علمية ان تناول 2 جرام من الحلبة بشكل يومي على الريق يعطي فوائد كبيرة لمرضى السكري من النوع الثاني من خلال العمل على معادلة الانسولين في الدم وذلك من خلال إحتوائها على سلاسل البيتيدات التي ترتبط بالزنك والتي تعمل بدورها في التأثير على سكر الدم .
- تحتوي الحلبة على الاحماض الكبريتية الأمينية التي تعمل على تحويل سلاسل البيتيديه المصنعة للبنكرياس الى انسولين مفيد الحلبة تعمل على علاج الاكتئاب وتعديل المزاج كما إنها تعمل على علاج الانفلونزا أذا تم عصر عليها ليمونه .
- إذا تم شرب الحلبه على الريق يؤدي ذلك الى علاج قرحة المعدة وعلاج المفاصل حيث يعمل على انتاج الكورايزون الفعال في علاج المفاصل.
- العديد من الخبراء في مجال الاعشاب يحذرون تناول الحلبة للأطفال الذي عمرهم اقل من سنتين والحوامل في أول الشهور .
