6 نصائح لتخفيف آلام التسنين

يظهر السن الأول عند الرضيع بداية من الشهر السادس وقد يتأخر لدى البعض حتى نهاية العام الأول وهو أمر طبيعي لا يجب أن يثير قلق الأم، إلا إذا انتهى العام الأول بدون ظهور أول سن، هنا يجب مراجعة الطبيب. وآلام التسنين كافية لحرمان المولود من النوم ليلاً واللعب صباحاً، فهى تجعله في مزاج عصبي،كثير البكاء، ولديه رغبة متواصلة في عض أي شيء تطوله يديه، بالإضافة لسيلان لعابه معظم الوقت.

تستطيع الأم تخفيف هذه المتاعب عن صغيرها بإتباع الخطوات التالية:

• • تدليك اللثة بشاش نظيف ومبلل، أو بأصبع الأم المغسول جيداً، أو بقطعة قماش ناعمة مبللة ونظيفة، فالضغط برفق على اللثة يريح الصغير.

• • منح الطفل عضاضة صغيرة بحجم يناسب قبضة يده، وذلك بعد التأكد من أنها مصنعة من مواد آمنة وغير ضارة بصحة الطفل.

• • تبريد اللثة عن طريق وضع الشاش أو القماش الذي يدلك به لثة الطفل في الثلاجة، أو استخدام عضاضة من النوع المملوء بالماء الذي يوضع في الثلاجة ثم يعطى للمولود (water teether) ولكن يراعى عند استخدام هذا النوع من العضاضات عدم وضعها في الفريزر لأن البرودة الزائدة تضر المولود.

• • تقديم أطعمة صلبة للطفل ليعضها مثل الخيار والجزر المقشر ولكن مع مراقبة الطفل جيداً حتى لا تسبب له الأجزاء التي يقطعها من الثمرة اختناق لا قدر الله ويفضل أن تعطيه جزرة كاملة وكبيرة حتى لا يبتلع منها أي أجزاء.

• • تقديم أطعمة مبردة للطفل كالزبادي وبيوريه التفاح أو الجزر أو البطاطا أو القرع العسلي، فالطعام المبرد ولكن بشكل معتدل وليس شديد البرودة يريح لثة الرضيع.

• • تنشيف اللعاب السائل بشكل مستمر حتى لا يسبب حكة لجلد الرضيع في منطقة الذقن.

• إعطاء المولود- بعد استشارة الطبيب- جل التسنين ومسكن بسيط في حالة زيادة الألم.