أفضل 10 نصائح للعناية بالجسم من المفضلات لدينا

نصائح للعناية بالجسم بقدر ما نتنافس جميعًا على هذا الوجه والمظهر المثاليين ، فمن المحتمل أن يكون هناك مجال واحد حيث نميل جميعًا إلى الشعور بالكسل قليلاً – العناية بأجسادنا. في حين أن المكياج ومنتجات التجميل الأخرى ستفعل الكثير لتحسين مظهرنا ، ما لم نعتني بأجسامنا جيدًا ، فلن تكون النتيجة النهائية دائمًا مرضية. إذن ، إليك بعض النصائح للعناية بالجسم للتأكد من أنك تعتني بجسمك – من الداخل والخارج.

نصائح للعناية بالجسم للنساء

1. علاج سواد الكوع والركبتين:

• اعصر بعض عصير الليمون الطازج
• كبديل ، قم بقطع بعض شرائح الليمون الطازج
• افركي هذه المناطق الداكنة / متغيرة اللون حول المرفقين والركبتين
• اتركيه لمدة 20 دقيقة
• انقع منشفة في ماء ساخن وادعك المنطقة

2. بشرة متوهجة ناعمة:

• خذ 1 ملعقة كبيرة ماء ورد ، 1 ملعقة كبيرة جلسرين و 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
• تخلط معا وتخزينها في زجاجة
• ضعيه يوميًا لمدة نصف ساعة تقريبًا قبل الاستحمام أو في وقت النوم للحصول على بشرة ناعمة متوهجة

3. علاج الثآليل حول الأصابع:

• خذ حبة بطاطا نيئة وقطّعها إلى شرائح
• ضع العصير على المنطقة المحيطة بالأظافر حيث توجد الثآليل (جفاف الجلد التالف)
• باستخدام قطعة من القطن ، قم بتدليك المنطقة برفق
• يغسل بعد حوالي 10 دقائق

4. معالجة العيون المتعبة المنتفخة:

• خذ بعض كرات القطن وماء الورد
• اغمسي كرة القطن في ماء الورد وضعيها على العينين
• استمر لمدة 20 دقيقة
• استلق واسترخي
• سوف يساعد في علاج أي انتفاخ حول العين ويساعد أيضًا في تخفيف إجهاد العين

5. للحصول على بشرة ناعمة:

• خذ 5 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون وحوالي 50 جم من معجون البابايا
• امزج الاثنين معًا
• يوضع على المناطق الجافة على الجلد
• افعل ذلك مرتين يوميًا للحصول على بشرة ناعمة بشكل طبيعي

6. قناع الوجه لمعالجة التجاعيد حول العينين:

• خذ 3 ملاعق صغيرة من الحليب الخام و 3 ملاعق صغيرة من العسل
• اخلطهما معًا
• سخني الخليط قليلاً
• ضعي هذا حول منطقة العين واتركيه لمدة 30 دقيقة
• يغسل بالماء الدافئ
• هذا حل طبيعي لتقليل ومنع التجاعيد حول منطقة العين

7. بلسم طبيعي للشعر:

• خذ بعض الحليب الخام (يفضل أن يكون باردا)
• قبل الاستحمام ، ضعيه على شعرك باستخدام فرشاة لتمشيطه أو باستخدام أطراف أصابعك أو باستخدام زجاجة رذاذ
• اترك هذا لمدة 30 دقيقة
• يغسل بالشامبو المعتاد
• يعمل الحليب كبلسم طبيعي ، ويترك شعرك ناعمًا وحريريًا

8. تقليل البقع الداكنة:

• خذ 1 كوب من اللبن الرائب و 1 بيضة
• اخلطهما معًا
• ضعيه على وجهك ، خاصة على البقع الداكنة
• اتركيه لمدة ساعة تقريبًا
• اغسل وجهك بالماء
• سوف يساعد على تفتيح وتقليل أي بقع داكنة على وجهك
• سيجعل البشرة متوهجة بشكل طبيعي

9. تقليل قشرة الرأس:

• خذ زهرة الكركديه واهرسها للحصول على العصير
• ضعيه على فروة رأسك ، خاصةً على المناطق المصابة بقشرة الرأس
• اتركيه لمدة 1-2 ساعة
• اشطفيه بالماء البارد
• افعل ذلك مرتين في الأسبوع لتقليل قشرة الرأس

10. تليين اليدين والقدمين الخشنة:

• خذ نصف كوب من اللبن الرائب ونصف ملعقة صغيرة خل
• تخلط معا
• قم بتدليك هذا على يديك وكفك وقدميك
• اتركيه لمدة 5-10 دقائق
• يغسل بالماء العادي