تلميع الجسم في المنزل: دليل كامل
قبل أن تبدأ في قراءة هذا المقال ، افعل شيئًا واحدًا. أغمض عينيك ومرر أصابعك في جميع أنحاء جسمك. كيف تشعر بشرتك؟ الخام؟ قليلا الجافة؟ ويا! لقد وجدت بعض البثور الصغيرة والمطبات أيضًا! هذا يا صديقي جسدك يصرخ لجذب الانتباه.
تمامًا مثل وجهك (وقدميك ويديك) ، يحتاج جسمك إلى بعض التدليل الجاد. لماذا ا؟ لأن الجلد يطرح الخلايا الميتة التي تحتاج إلى تطهير. وإلا فإنها تتراكم على سطح بشرتك ، مما يجعلها خشنة وجافة وغير مكتملة ، وتسد المسام ، وتعطيك هذا الشعور “غير الرائع” عندما تمرر أصابعك عليها.
لكن لا تقلق! يمكنك التخلص منه بسهولة باستخدام بعض ملمعات الجسم الطبيعية. انتقل لأسفل لمعرفة المزيد.
ما هو تلميع الجسم؟
هذا الشخص لا يفكر. هذا علاج متقن للبشرة حيث تقوم (أو أي متخصص) بفرك جسمك باستخدام كريم جلخ قليلاً. عادة ، يحتوي على السكر أو الملح أو أي حبوب أخرى ، لكنه ليس كاشطة مثل مقشر الجسم. يعمل التدليك والكريم معًا لتقشير وترطيب بشرتك وتعزيز الدورة الدموية. النتيجة – بشرة ناعمة ونضرة وسلسة.
أتساءل عما إذا كان مفيدًا لبشرتك أم لا ، أليس كذلك؟ هيا نكتشف!
هل تلميع الجسم جيد للبشرة؟
تخلص من كل همومك في البالوعة. لأن تلميع الجسم آمن لبشرتك. يعمل كمنظف يزيل كل الأوساخ من بشرتك. كما أنه يستخدم المكونات الطبيعية والزيوت الأساسية التي لها فوائد علاجية على بشرتك وجسمك وعقلك.
ما هي فوائد تلميع الجسم؟
- يزيل جميع خلايا الجلد الميتة ويعزز تجديد الخلايا الجديدة.
- يجعل بشرتك ناعمة ومشرقة.
- تقلل من الجفاف وترطب بشرتك.
- يعزز الدورة الدموية (عند التدليك أثناء التلميع).
- يزيل علامات أضرار أشعة الشمس.
- أخيرًا وليس آخرًا ، إنها تجربة استرخاء وتجديد الشباب.
الآن ، إليك ما كنت تنتظره طوال هذا الوقت – دليل خطوة بخطوة للعلاج الملكي في المنزل.
تلميع الجسم في المنزل: إجراء خطوة بخطوة
هل تعلم ما هو أفضل جزء في القيام بتلميع الجسم في المنزل؟ فهو لا يوفر وقتك وجهدك فحسب ، بل يمكنك بسهولة تخصيص العلاج (والمكونات) حسب حاجتك.
ماذا تحتاج
- حجر الخفاف
- لوفة (طبيعية أو صناعية)
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- أي ملمع للجسم DIY
طريقة
- استحم بماء فاتر.
- قم بتسخين زيت الزيتون قليلاً ، وقم بتدليك جسمك بالكامل به لمدة 10 دقائق.
- خذ ملمع الجسم وقم بتدليكه بلطف باللوفة. افعل ذلك في حركة دائرية لمدة 10-15 دقيقة على الأقل.
- افرك برفق المناطق الصلبة على الركبتين والمرفقين والكعب بحجر الخفاف.
- اتبع هذا بحمام منعش. تجنب استخدام الصابون.
ألا يبدو هذا مثيرا؟ دعنا نجعلك أكثر حماسًا بشأن وصفات تلميع الجسم السهلة التي يمكنك صنعها في المنزل.
وصفات منزلية لتلميع الجسم
1. ملمع الجسم بالسكر البني وزيت الجوجوبا
مكونات
- 1 كوب سكر بني
- 2 ملاعق كبيرة زيت الجوجوبا
- نصف كوب عسل
ماذا تريد أن تفعل
اخلطيهم جيدًا ، وسيصبح ملمع الجسم جاهزًا للاستخدام!
2. ملمع الجسم بالسكر وزيت الزيتون وبتلات الورد
مكونات
- ربع كوب بتلات الورد المجففة
- 1 كوب سكر
- نصف كوب زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة زبدة الشيا
- 2-3 قطرات من الزيت العطري (من اختيارك)
ماذا تريد أن تفعل
اجمع بين جميع المكونات لتلميع جسمك.
3. ملمع الجسم بصودا الخبز والليمون وزيت جوز الهند
مكونات
- 1 كوب صودا الخبز
- نصف كوب عصير ليمون
- 1 ملعقة طعام زيت جوز الهند (غير مكرر)
- قطرتان من أي زيت أساسي
ماذا تريد أن تفعل
امزجهم ، وسيصبح ملمع الجسم جاهزًا!
4. ملمع الجسم بالفراولة والسكر
مكونات
- 1 كوب سكر
- 2-3 فراولة طازجة (مهروسة)
- نصف كوب زيت جوز الهند (غير مكرر)
- 2 ملاعق كبيرة زبدة الشيا
- 3-4 قطرات من الزيت العطري (يمكنك استخدام البرتقال أو اللافندر أو أي زيت آخر من اختيارك)
ماذا تريد أن تفعل
امزج جميع المكونات في وعاء. أضف الزيت العطري في النهاية واخلط جيدًا. قم بتخزينه في وعاء زجاجي محكم الغلق.
5. ملمع الجسم بالسكر والبرتقال والزيتون
مكونات
- نصف كوب سكر بني
- نصف كوب زيت زيتون
- 2 ملاعق صغيرة عصير برتقال (طازج)
- 1 ملعقة صغيرة من نكهة البرتقال (للحصول على لون ورائحة إضافية)
- 2-3 قطرات من زيت البرتقال العطري (اختياري)
ماذا تريد أن تفعل
اخلط جميع المكونات.
6. ملمع الجسم بالملح والسكر والعسل
مكونات
- 1 كوب ملح حمام (يفضل ملح البحر أو يمكنك استخدام أي ملح استحمام)
- 1 ملعقة صغيرة ملح صخري هيمالايا
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- نصف كوب زيت جوز الهند
- 1 ملعقة كبيرة أوراق إكليل الجبل (اختياري)
ماذا تريد أن تفعل
اخلط جميع المكونات في وعاء حتى تحصل على قوام كريمي وسميك. تخزينها في مرطبان. برد لمدة 15-20 دقيقة ثم استخدمها.
فيما يلي بعض النصائح السريعة للاستفادة القصوى من ملمع الجسم الذي تستخدمه بنفسك.
نصائح سريعة لتلميع الجسم
- يمكنك تحضير وتخزين ملمع الجسم أو صنعه حسب حاجتك. إذا كنت تقوم بتخزينه ، فتأكد من إنهاء المنتج في غضون شهر. هذه المنتجات طبيعية ولا تحتوي على أي مواد حافظة. لذلك ، لن يدوموا طويلاً.
- عند فرك منطقة معينة من جسمك بالطلاء ، تأكد من عدم المبالغة في فركها. خلاف ذلك ، سوف تحصل على خدوش قبيحة.
- تحتوي الملمعات على زيت. لذا كن حذرًا جدًا عند استخدامها في حمامك. بعد غسلها ، ستصبح الأرضية زلقة.
- لا تقم بتطبيق أي من هذه على الجلد المصاب والمتشقق.
- ضع في اعتبارك أيضًا نوع البشرة قبل استخدام أي ملمع للجسم.
- إذا كانت بشرتك دهنية ، استخدم ملمع الجسم بملح البحر أو أملاح الاستحمام . يحتوي على زيوت أساسية تقتل البكتيريا وتحافظ على بشرتك صحية ومتوهجة.
- إذا كانت بشرتك جافة ، فاستخدم ملمع الجسم الذي يحتوي على السكر البني (استخدم السكر البني بدلًا من السكر الأبيض). السكر البني يرطب بشرتك ويرطبها.
- إذا كانت بشرتك حساسة ، اختاري ملمع الجسم الذي يحتوي على زبدة الشيا . يهدئ جسمك ولا يسبب أي تهيج.
- بالنسبة لمن لديهم بشرة طبيعية ، تعمل مقشرات السكر بشكل أفضل.
نصيحة احترافية: يمكنك سحق ومزج أي فاكهة (مثل الأفوكادو والأناناس والتفاح والبابايا) في ملمع الجسم بنفسك. الأحماض الطبيعية للفواكه تزيل السموم وتطهر جسمك.
وإذا كنت كسولًا جدًا بحيث لا تتمكن من صنع ملمعات الجسم هذه وتفضل الطلب عبر الإنترنت بدلاً من ذلك ، فإليك المنتجات التي يمكنك تجربتها.
أفضل منتجات تلميع الجسم
1. ملمع الجسم فورست إيسينشيال ترطيب بملح البحر الوردي
ملمع الجسم غني بالمعادن ومزيج من الزيوت العطرية.
السعر: 2750 روبية
2. ملمع الجسم بالأعشاب والعسل البرتقالي
إن ملمع الجسم أيورفيدا مملوء بالخلاصة العشبية وخير البرتقال.
السعر: 499 روبية
3. مقشر بودي شوب ستروبيري لتلميع الجسم
بصرف النظر عن تطهير جسمك ، فإن رائحة الفراولة الحلوة سترفع معنوياتك.
السعر: 625 روبية
4. بودي شوب ساتسوما بودي بوليش
ملمع الجسم المنشط هذا لطيف للغاية على بشرتك.
السعر: 790 روبية
لا شك أن تلميع الجسم هو وسيلة رائعة لتدليل جسمك وحواسك. وأنا أعلم أنه لا يمكنك الانتظار لتجربة كل هذه الوصفات اليدوية في المنزل! جربهم وشارك خبراتك في قسم التعليقات أدناه.
