سموثي الأناناس ببوظة البرتقال دايت
وصفة سموثي الأناناس ببوظة البرتقال دايت الرائعة من المطبخ العالمي بالخطوات الواضحة، حضريها بمطبخك ولا تنسي مشاركتنا بالتعليقات!
مقادير سموثي الأناناس ببوظة البرتقال دايت
١ ١⁄٣ كوب أناناس، قطع أو معلّبة ولكن مصفّاة
١ كوب فراولة، منزوعة العنق
١ ١⁄٢ كوب ماء، معدنية فوارة
١ كوب بوظة (ايس كريم دايت) بنكهة البرتقال
طريقة تحضير سموثي الأناناس ببوظة البرتقال دايت
١. تمزج قطع الأناناس مع البوظة أو الايس كريم والفراولة الطازجة في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة.
٢. تضاف المياه المعدنية الفوارة ويُمزج الخليط مجدداً.
٣. يبرّد لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم يُقدّم.
